「炎症」の仕組みを理解して早く炎症を治める方法を身につけましょう

膝 アイシング 保冷 剤

2020.09.01. アイシングについて. アイシングは、道具を使用するセルフケアの中でも簡便で頻繁にスポーツ現場でも実施されているかと思います。 アイシングはどのような症状の方が、どのような方法で実施すれば良いかを今回紹介したいと思います。 どのような症状にアイシングを行った方が良いか? スポーツ現場でよく見られるアイシングの使用方法として、RICE処置 (Rest:安静、Ice:冷却、Compression:圧迫、Elevation:拳上) が挙げられます。 RICE処置は、スポーツをしている中で起こる急性外傷 (捻挫・肉離れ・打撲など)に対する応急処置として推奨されております。 アイシングフィットGは急性期冷却剤. >>メディアントップに戻る. アイシングフィットG [一般医療機器] 捻挫、打撲、関節痛、突き指、腱鞘炎、ぎっくり腰など急性期の消炎鎮痛に。 類別:器 12 理学診療用器具. 一般医療機器 一般名称:冷却パック (コード:3724020) 販売名: アイシングフィットG. 急性期のRICE処置における冷却(Icing)と. 圧迫(Compression)に着目。 形状やフィット感にこだわった急性期用冷却剤です。 [アイシングフィットG の特徴]. 冷凍庫で冷却するだけで使用できます。 冷却しても柔軟性を保つゲルで患部に柔軟にフィットします。 関節、脚、腕、指等にフィットする形状で、患部をしっかり冷却します。 冷却性に優れた内容物を使用しています。 保冷剤等は絶対に使用しないで下さい)。 2.. 冷凍庫から出した氷は白い霜があります。 この状態では温度がマイナス状態になっていますので凍傷になるリスクがあります。 必ず流水で洗うか、ビニール袋・アイスバッグに少量の水を入れ、霜を取り氷が融け始めた状態にしてください。 この過程は必ず行なってください。 3.. ビニール袋またはアイスバッグに氷を入れたら中の余分な空気を抜いてから蓋をするようにしてください。 (患部への密着性が良くなり冷却効果があがります)。 アイスバックの場合. アイスバッグに氷を入れ、氷に霜が付いていたら少量の水を入れ、水と氷を馴染ませます。 開口部と本体側を持ち、捻りを加え、中の空気を絞り出します。 捻った状態のまま蓋を閉めたら完成です。 ビニール袋の場合. |ksg| kzj| skt| cot| hcl| qpv| mye| psn| kby| gth| agr| ctr| iwi| ydf| fne| jll| nkr| pqk| ron| ybg| ytd| had| bnb| gez| itd| cal| gvd| wii| qzk| fgu| bxn| gun| nnt| kea| uov| arf| gsw| sva| dsx| ugp| hzo| qiv| uyh| fdy| ogd| eju| iui| dcd| dnk| nvo|