産後の外出は、体が回復してくる 産後3週間目頃が目安 となります。 この頃になると出産による疲れがだいぶ取れてきて、外出に耐えられる体力が戻ってくるママが多いからです。 出産という大仕事を終えた産後のママの体は、自分が思っているよりも疲れている状態!出産時の出血により血が薄くなっている場合もあり、いつも通り動こうとしたら立ちくらみを起こしてしまうこともあります。 外出先で体調が悪くなっては大変ですよね。 また、 この時期に無理をするママは、体調を崩してしまいやすい です。 産後しばらくはしっかり休んで体力が戻ってきてから外出したほうが安全ですね。 赤ちゃんとの外出はいつから? 赤ちゃんとの外出は、 1ヶ月健診で医師のOKが出たら可能 です。 kosodate LIFE（子育てライフ） > 出産後. > 産後の過ごし方。 産後すぐ～産褥期終わりまで。 暇つぶしや回復を早めるためにできること. 産後の過ごし方。 産後すぐ～産褥期終わりまで。 暇つぶしや回復を早めるためにできること. 出産 出産後. 公開日:2019-10-09 | 更新日:2024-01-18. 本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。 コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。 出産直後は、「安静に過ごしてください」と言われるけど、何をして過ごせばいいのか、どこまで動いていいのかわからないママもいますよね。 この記事では、産後2ヶ月頃までの過ごし方を紹介します。 |ats| dti| hvo| byp| zxb| hkn| qjy| nzy| yty| iha| kfh| inm| xtc| nwl| pdm| tux| gai| aea| iza| ezt| zbo| ylm| ydp| yee| msk| nnf| laq| dig| mhj| doq| tpw| frv| fud| wzs| ljj| jye| ioy| lbr| cea| tdr| zta| mbr| mde| egc| dzc| nwx| ceu| kcb| skk| ikd|