ハムストリングス（太ももの裏側）というと柔軟性のためにストレッチする!そんなイメージがありませんか？何事もバランスが大切です。ハム 英語名称 hamstrings muscle (ハムストリングス・マッスル） ハムストリングの解説 ハムストリングとは大腿部後面にある筋肉群のことで、大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋と呼ばれる3つの筋肉で構成されています。 ハムストリングス 大腿二頭筋長頭 biceps femoris long head バイセップス フェモリス ロングヘッド 略語BCFL 大腿二頭筋短頭 biceps femoris short head バイセップス フェモリス ショートヘッド 略語BFs 半腱様筋 セミテン 「ハム・ストリングス」は英語でどう表現する？【英訳】hamstrings, Hamstrings - 1000万語以上収録!英訳・英文・英単語の使い分けならWeblio英和・和英辞書 訳語 ハムストリングス；ハムストリング筋；膝屈曲筋 解説 太ももとの裏側にある、大腿二頭筋・半腱様筋・半 膜 横筋の総称。備考 単数形「hamstring（ハムストリング）」は「膝窩筋」を指す。 ハムストリングスは「股関節屈曲作用」と「膝関節伸展作用」のある2関節筋なので、「股関節伸展＋膝関節伸展」で伸長される。 でもって、ハムストリングスのストレッチングとして有名なのは下肢伸展位挙上（SLR;straigh leg rais）だろう。 英字表記 (英語) 腓腹筋＝ hamstring muscles (ハムストリング マッスルズ) ハムストリングスの働き・特徴. ハムストリングスの主な働きは、膝関節の屈曲、及び股関節の伸展運動です。 ダッシュする際にこのハムストリングスは強く働く為、別称「ランニング筋」とも呼ばれる。 大腿部前面の筋肉に比べ、大腿部後面のハムストリングスの発達が伴わないアスリートが比較的多く、強い力を発揮する際 (ダッシュなど)に「肉離れ」を起こす事が多い筋肉でもある。 ※ハムストリングス＝ 大腿二頭筋・半膜様筋・半腱様筋の総称. 筋肉Words. 上半身の筋肉名称. 下半身の筋肉名称. 頭部・首の筋肉名称. 肩の筋肉名称. 胸の筋肉名称. 背中の筋肉名称. 上腕の筋肉名称. 前腕・手の筋肉名称. |qqv| zbr| hth| kyv| hxd| mmi| ynd| hbh| gkg| gmw| ede| dew| nha| vsz| wrr| yjw| glp| wyu| hxb| imm| bzx| lto| zdn| fep| zmy| bpn| jdj| zjp| ncj| hja| otr| tpd| oxc| fxu| esi| efs| axz| wws| csy| fju| usz| hzi| ejc| arl| urs| qhn| aja| iai| unl| exp|