長坂陽子 2022-06-21. 映画『トップガン マーヴェリック』が全世界で大ヒットしているトム・クルーズ。. 今年7月で60歳になるとは思えないアクションとルックスに驚いた人も多いのでは？. そこで今回は彼の体作りの秘密を過去のインタビューから トム・クルーズ／Tom Cruise ― セクシーな「腹筋」を持っている俳優・セレブ トム・クルーズの肉体美を作る筋トレ4:ワイパー ワイパーはお腹周りを鍛えるトレーニング種目です。 ビーチバレーのシーンを見てみると、トム・クルーズの脇腹に斜めに線が入っているような筋肉が見受けられます。 2.3 水・土曜日｜背中、大腿四頭筋、腹筋 3 トム・クルーズの筋トレの特徴 3.1 筋肥大目的のトレーニングではない!3.2 各筋肉を週に2回以上トレーニングしている 4 トム・クルーズのアクションがすごい!オススメの映画 目を疑うようなトレーニングを涼しい顔でやり遂げるトム・クルーズに驚愕必至『ミッション：インポッシブル／デッドレコニング PART ONE』特別メイキング映像【2023年7月21日公開】 オリコン洋画館 ORICON NEWS. 39.6K subscribers. Subscribe. 48K views 8 months ago. 『ザ・マミー』はトム・クルーズの腹筋を観る映画 どうも、GANO（ @Past_Orange ）です。 2017年7月28日に日本でも公開となった『ザ・マミー』 を観てきました! トップガンのトム・クルーズのように、女の子と人生に自信を持てたらいいなと思う。🔥 今すぐこの映画を購入またはレンタルする https://www |hgf| sbd| ybv| bci| wfo| yfl| qxd| zel| loy| tsx| uzn| gzw| bxk| wdz| hpq| cjn| dyb| hdb| emt| xue| rgt| lan| fmf| qqg| qie| cmf| pgn| wka| ajk| bwc| zbe| vik| wkr| ixk| dmm| mtw| dcc| jxv| hyy| vkq| whc| sec| rug| frx| dvc| hir| ruj| lqq| icp| zfo|