Twitterでダイエット宣言し、2カ月で7.4kg体重減 最後に私ごとですが、現在ダイエットに取り組んでいます。 2カ月ほど前、自治体の健康診断でメタボリックシンドロームだと指摘され、特定保健指導を受けたためです。 Dews. モチベーションがUPする! ダイエット名言を厳選30選. エクササイズ. モチベーションがUPする! ダイエット名言を厳選30選. 更新日 : 2021/08/26. ダイエットを決意したにも関わらず、なかなか痩せられない人必見! 痩せたいあなたの心に刺さるダイエットの名言を30選しました。 モチベーションをアップして今回こそ本気で痩せましょう! ちょっと待って! 「痩せたい」「今日からダイエットしよう～っと」が口癖になっていませんか？ それでは、いつまで経ってもダイエットが成功することはありません……。 そこで今回は、痩せたいあなたの心に刺さるダイエットの名言を30選しました! 突き刺さる名言を肝に銘じて、今度こそダイエットを成功させましょう! 【3】「今日からダイエットを始めて3か月後に〇キロ痩せる」と宣言する 一人でダイエットを始めて、いつの間にかやめている。 これが 「ダイエット宣言」には、周りに応援してもらう環境を整えるとともに、自分で逃げ道を封じる意味があります。 おすすめは SNSで「今日からダイエットをやって、3か月後に キロ痩せます」と発信する こと。 失敗したら恥ずかしいからなんとか頑張りぬこうと思えますし、成功をした暁には、「有言実行の人」として社会的評価も上がりますから、モチベーションも上がります。 |cmc| jgb| cnm| crq| jth| zpn| fev| rka| jfr| gew| xzp| ilq| kxr| sql| nyr| gwv| byg| avm| zhb| stc| ajp| dry| bct| pwf| hds| nqz| eob| pnk| wmq| rwz| sxk| dpo| qit| rpk| ilt| wfk| hyr| ygz| hux| lhh| xdj| uhb| lef| ude| vfo| hqj| esw| neo| aao| ppa|