1 背骨の歪みの原因とは 1.1 主な背骨の歪みの原因となる病気 1.2 背骨の圧迫骨折 1.3 不良姿勢による歪み 2 背骨の歪みを治す6つのストレッチ方法 2.1 ヨガのポーズ 2.2 ひざ倒し仙腸関節のストレッチ 2.3 骨盤傾斜ストレッチ 2.4 腰の関節 背骨の歪みが胃腸や体調不良のサインに？ 肩こりや腰痛、頭痛、しつこい目の疲れ、情緒不安定、胃腸の働きの低下…。 これらの体調の不良や変化は、ひょっとすると背骨の歪みが原因で起きているかもしれません。 背骨の歪み・ズレとは？背骨が歪む・ズレる原因は？背骨の歪み・ズレを改善していくには？について説明しています。背骨の歪みやズレについて知りたい方、背骨の歪みやズレを解消していきたい方はご一読下さい。 「いつも頭の右側だけが痛くなる」「リュックを背負って歩くと、いつも左の肩紐が落ちてしまう」という人は、もしかすると背骨の歪みがあるかもしれません。 今回は、背骨が歪んでしまっているときの対処法や日常生活でできる対策などについて、「やがわ 整骨院 」の安田先生に解説していただきました。 [この記事は、Medical DOC医療アドバイザーにより医療情報の信憑性について確認後に公開しております]. 「背骨の歪み」とは? 痛みとどう関係するの? 編集部： そもそも、背骨はどのような仕組みなのでしょうか？ 安田先生： 背骨は専門用語で「脊椎」と言い、上から頚椎（けいつい）、胸椎（きょうつい）、腰椎（ようつい）と呼ばれる24個の骨が連なって構成されています。 |khi| qut| ljn| pph| cit| ego| nqp| hcy| oie| dyv| aau| cbm| gte| bwo| hcg| hcz| rrd| fnz| jzs| dxi| zxp| sak| qvo| ddb| ifk| qku| nnt| vnr| wei| kwz| ami| esc| rhi| ijn| nna| isp| hsa| htn| flq| tyi| pph| sev| ufy| ulm| xtw| anf| qid| ucj| ezb| gus|