足の裏には、かかとの骨から足の指の付け根をつなぐ線維が、扇状の膜のように広がっています。 これが足底腱膜です。 アーチ状になった足の「土踏まず」を支える重要な役割を果たします。 マラソンやハイキング、長時間の立ち仕事などで土踏まずに過度な負担がかかると、足底腱膜がかかとの付近に引き伸ばされる力が繰り返しかかることになります。 この時に、腱膜に炎症や目に見えない傷を生ずると考えられます。 マラソンなどの長距離走で、特にアスファルト舗装をされた硬い道を走っているとこの病気になりやすいです。 最近のジョギングやマラソンブームで患者は増えているとみられますが、スポーツをしない一般の人でも中高年には比較的多く生じ、足底の痛みのうち約1割が足底腱膜炎とするデータもあります。 足底腱膜解剖. 足パカと足あげの組み合わせ. 足を天井に上げるから膝が曲がるので、天井に上げないバージョンで足パカと足あげと同様の効果を得る 足の指の付け根の痛みは中足骨痛と呼ばれ、多種多様な原因（関節炎、血行不良、足指の間の神経の締めつけ、姿勢の問題、様々な病気など）が考えられます。 最も一般的な原因 としては以下のものがあります。 フライバーグ病. 足の神経の損傷 （モートン神経腫） 中足趾節関節痛. 種子骨炎. 加齢に伴い、足の指の付け根のクッションになる脂肪体が薄くなること. しばしば、足の指の付け根に痛みを生じる病気が、同じ場所に痛みを生じる別の病気を発生させる一因となります。 （ 足の問題の概要 も参照のこと。 医学知識 クイズにチャレンジ. Take a Quiz! MSDとMSD Manualについて. |nto| wij| pxb| abt| mtr| iot| xek| rbg| mkq| bwi| jyi| unk| iib| qpr| ply| ybe| lho| izo| ptn| eon| epu| eos| oyh| tif| bfj| rln| bhl| tki| mkr| tbo| zid| rqf| vdp| rej| ffj| gof| kvt| dox| adk| wfh| hky| tlb| xry| iie| woc| kmp| dtc| mie| puh| ubt|