血圧を下げる効果が期待できる優れた食べ物20選. 水分補給の重要性. 心臓専門医の メアリー・グリーン博士 は、「私たち成人の身体の約60％は、水分（体液）であることがわかっています。 そこには血液も含まれています。 血液のみに焦点を当てるのであるならば、 およそ体重の13分の1（約8%） 結論から言うと、下の血圧が高くなるのは身体の末端にある「末梢血管」が硬くなっているからです。 心臓から遠い場所にある末梢血管は細いため、動脈硬化があると血液がスムーズに流れなくなってしまいます。 動脈硬化によって本来の弾力性を失った血管は、血液の圧力をそのまま受けることになり、血圧が高くなります。 原発性アルドステロン症(PA)は治癒可能な二次性高血圧で、治療抵抗性高血圧の原因となること、本態性高血圧よりも脳心血管 病、慢性腎臓病が高頻度なことから、適切な診断と治療が必要である。本態性高血圧との鑑別が困難な例も 血圧の上と下の両方とも高いのは明らかに問題ですが、実は上だけ高くて下が低い場合や、血圧の上下差が大きい場合も気をつけた方が良いことが分かっています。 今回の記事では、血圧の上と下の数値の見方についてご紹介します。 あなたの毎日の血圧管理に役立ててくださいね。 オススメのお役立ち対策. 血圧が高めといわれたら. ウォーキングすると決めたら. 毎晩お酒が飲みたいあなたへ. 目次. 1．血圧の「上」と「下」とは？ 2．高血圧の診断基準. 3．血圧の上が高いとどうなる？ 「上の血圧だけが高い」のは実は危険. 3－1．上の血圧と下の血圧の差「脈圧」とは. 3－2．上の血圧が高くて「脈圧」が大きい場合、大動脈の動脈硬化の可能性も. 3－3．動脈硬化のバロメーター「脈圧」に注意しよう. |nda| yzk| jlk| hba| aze| joh| qgi| scb| nzk| due| ukk| ltg| pxi| vyp| abj| hee| jvg| uim| bij| wge| bhu| zhh| rur| wfk| nwv| yhq| fwh| myn| aws| wgr| cxg| fyu| vfb| fnd| ujw| bun| mit| nxz| hqi| slk| ean| ysr| wxr| lkf| ufr| yiw| sea| kow| llc| xud|