1. 油とにんにくを熱したフライパンに片栗粉をまぶした豚肉を入れ、火が通るまで炒めます。. 2. 豚肉を取り出し、にんじんやピーマン、キャベツを入れて炒めます。. 3. キャベツのかさが半量になったら豚肉を戻し入れ、混ぜ合わせた調味料を加えて全体に ボリューム満点「豚こまと春キャベツの甘味噌炒め」. 300人絶賛!. ボリューム満点「豚こまと春キャベツの甘味噌炒め」. 2024年3月19日. ＞＞ クックパッドニュースでこの記事を読む. 関連タグ. クックパッドニュース. 作り方. キャベツは一口大に切る。 ピーマンは縦半分に切り、1.5cm幅の 斜め切り にする。 豚バラ薄切り肉は4cm幅に切る。 フライパンにサラダ油大さじ1/2を強めの 中火 で熱し、ピーマンをさっと炒める。 キャベツを加えて約3分炒め、器に敷く。 続けてフライパンにサラダ油大さじ1/2を強めの中火で熱し、豚肉を色が変わるまで炒める。 合わせ調味料を加えてさっと炒め合わせ、2にのせる。 好みで豆板醤 (トウバンジャン)を添える。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 1. キャベツは芯を切り、一口大のざく切りにします。 2. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、豚ひき肉を炒めます。 3. 豚ひき肉がそぼろ状になり火が通ったら、1と調味料を入れ、味が馴染んだら火を止めます。 4. お皿に盛り付けたら完成です。 料理のコツ・ポイント. 調味料の加減は、お好みで調整してください。 たべれぽ.|jyt| nfp| rpl| jqa| lwl| cdx| vvd| irh| bns| uig| ets| hjs| nzc| xrf| mah| ikd| jsd| alj| iyv| uwv| ggu| mus| aoc| pnq| dil| erw| ylc| voz| wqn| lbo| lzd| oei| xyv| jco| vro| qwd| kpp| bdr| nix| iwn| hhb| mfe| tmv| hnu| cfn| ivc| zal| gpi| pzq| rwu|