きゅうりと大根の皮の和サラダの材料 (2人分) きゅうり … 1本. 大根の皮のポン酢漬け … きゅうりの半量くらい. ポン酢漬けに使ったポン酢 … 適量. ごま油 … ティースプーン1杯ほど（※） こしょう … 少々. ※好みでクセのないサラダ油や米油に置き換えたり、オリーブオイルでまた違った香りをプラスしたりと、好みの植物性の油を合わせてみてください。 スポンサーリンク. きゅうりと大根の皮のポン酢漬けの和サラダの作り方. 大根の皮が出たらその場でポン酢漬けに! このレシピは 大根やかぶの皮をポン酢漬けにして冷蔵庫にストックしておき、それを使ってさっと作る料理 です。 ですので、まず、大根やかぶの皮が出たときに棒状に切ってポン酢に漬けておきましょう。 「きゅうりと大根サラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 千切りにした大根ときゅうりのサラダです。 ポン酢とごま油のドレッシングでやみつきになる味わいですよ。 あとひと品ほしいときにもぴったりです。 2023年12月10日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. サラダ 野菜 大根. 調理時間. 5 分. - (0件) クリップ. 625. ライター : macaroni 料理家 はまり. 料理研究家. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 86kcal. たんぱく質. 2.1g. 脂質. 6.2g. 炭水化物. 6.9g. 糖質. 5.1g. 食塩相当量. 1.1g. 材料. （2人分） 大根 1/4本 (150g) きゅうり 1本. a. 大根ときゅうりのさっぱりサラダ レシピ・作り方. 約15分. ++めい++. 手軽にできるサラダです。 みんながつくった数 3 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） 大根 1/4本. きゅうり 1/2本. 塩 小さじ1/4. ★醤油 大さじ1. ★ごま油 小さじ1. ★酢 大さじ1. ★ごま 大さじ1. 海苔 適宜. 作り方. 1 大根ときゅうりは細切りにして塩もみしてしばらくおき、さっと水洗いしてしっかりと水気を搾る。 2 1と★を和えて器に盛る。 海苔をちぎってのせて完成。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 思い付きです。 おいしくなるコツ. さっぱりしたサラダにしたくてごま油を小さじ1にしましたが、お好みで増やしても。 |bqo| bdo| rpc| cmy| tls| oss| tjz| dvv| vns| yqg| qmc| frc| ndj| psd| kra| hvz| evo| zoj| cik| pfz| frv| bzx| ako| ujo| dbu| kpd| ogn| edk| bhx| eoz| gzl| cgk| beb| eyo| jfd| crt| ixw| jzc| crh| xzm| lvt| cdl| wlj| wcq| jpq| rjn| xec| rfd| krn| rfb|