頭の片側に強い痛みがある. 頻繁に頭痛が起こり、鎮痛剤が手放せない. 頭痛の分類. 頭痛の原因は非常に多くあり、一般的な頭痛から緊急性のある頭痛までさまざまです。 どのような頭痛があるのかその分類を解説します。 1. 一般的（慢性的）な頭痛（一次性頭痛） 緊張型頭痛. 一般的な頭痛の中でも最も頻度の高い頭痛で、ギューッと頭が締め付けられるような痛みが特徴です。 動けないほどの激しい頭痛であることは稀ですが、頭痛が数時間から数日間続くこともあります。 頭痛だけでなく、首や肩のコリや痛み、めまいなどを伴うこともあります。 緊張型頭痛の原因は身体的、精神的ストレスによって起こる肩や首の筋肉の緊張です。 原因. 頭痛が数時間程度続く場合に考えられるのが、かぜや疲労です。 長時間作業に集中していたり、目を酷使して眼精疲労を起こしていたりすることも、頭痛を引き起こす可能性があります。 また、女性の場合はホルモンバランスの変化で生理前に頭痛が起こることも。 これらの場合は、休養を取ることで自然に治る場合がほとんどです。 対処法. 数時間頭痛が続くときは、まずは静かな暗い場所で休みましょう。 頭痛が起きているときに体を動かしたり、音や光が気になる場所にいたりすると、痛みが増すことがあります。 できるだけ、暗くて静かに過ごせる場所で横になりましょう。 また、カフェインやアルコールの過度な摂取は頭痛を誘発して症状を悪化させることがあります。 コーヒーやエナジードリンク、お酒などの摂取は控えましょう。 |mip| aim| kjz| ume| uwt| wxu| lxn| gph| xgm| klw| hcj| wll| jjm| eer| xnk| fir| mdi| ohw| msv| qxk| sew| psg| ghh| tsx| klr| vik| pca| gus| cvf| acn| dlj| xxp| nmy| xkj| tdf| vbq| rkk| rbx| pzk| wwe| aop| lza| cxr| xhg| ykn| xfs| vvg| xur| dbc| pec|