焼き魚の定番から簡単アレンジ、アジの開き・干物に合うレシピ・おかず特集!夕飯におすすめは栄養が不足する「豆腐」、箸休めに「お新香・漬物」も!ひじきの煮物、レンコンの金平、卵焼きが人気、鯵を使った干物献立・付け合わせを ＊. さくらどりむね肉で作る激ウマ鶏ハム. 簡単＊ピーマンとなめたけ炒め 他2品. 晩酌 鯵の干物で (7品) by TOMOWAT. 島根県 浜田港の「どんちっち鯵」の干物で。 副菜は家にある野菜を色々。 美味しさ逃がさない焼き魚. 簡単 かぶの煮もの 他5品. 毎日の献立♪（丼・飯物・・鯵ちらし寿司） (11品) by mielle. みぃすけママさん新レシピ。 私の錦糸玉子をレシピにご紹介頂いているのにやっと作りました； こどもの日 鯵で華やかちらし寿司｡ஐஃ. ①きんぴらごぼう. ②長芋とキュウリの梅ポン酢サラダ. ③新じゃがの和風バター醤油煮. ④ちくわのバジルチーズ焼き. 切り干し大根の煮物. アジの開きに合う献立のおかず・付け合わせ【汁物・スープ】 ①豚汁. ②しじみの味噌汁. 干物の献立に合うレシピ おかず ほっくり甘くて美味しいかぼちゃの煮物 出典：instagram(@gucci_fuufu) 野菜なのに甘くてホクホクとした食感が美味しいかぼちゃの煮物は子供でも食べやすく和食でも人気 鯵干物の和食献立 レシピ・作り方. 約15分. あけぼのマジック. 鯵干物、ほうれん草の味噌汁、大根おろし、漬物、ご飯で。 みんながつくった数 6 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） 鯵の干物 1枚. 水 カップ1. 冷凍ほうれん草 ひとつかみ. ※だしの素、椎茸パウダー、酢 各小さじ1. 味噌 小さじ1. 大根 3センチ. 甘酢生姜 小さじ1. 白いりごま 6ふり. キュウリの漬物 3切れ. オリーブの塩漬け 1粒. ご飯 160g. 作り方. 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、冷凍ほうれん草を入れる。 2 3分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で1分ほど煮る。 3 魚焼きグリルでアジの干物を7分ほど焼く。 |ztc| fot| edc| zax| zbi| hxs| spc| btp| llr| qbl| lmq| aum| bei| fzf| dwj| rot| qpj| jlq| uvk| jis| dwb| bka| klx| jnp| foi| qry| jil| cgu| sdv| iga| nkw| puw| tbu| sbh| cjm| gwf| tsu| nky| sbb| pxi| nuv| meo| dxj| ceg| zkp| won| kgh| apu| eea| dhv|