キャベツと豚肉のミルフィーユは、ロース肉を使ったレシピです。 （調理時間30分、エネルギー211kcal、食塩相当量0.5g、野菜摂取量91g） キャベツと豚肉のミルフィーユのレシピについてご紹介します。 1. 豚肉は8cm程度の長さに切る。. 2. キャベツは芯を切り落として、食べやすい大きさに切る。. 細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。. 3. ボウルに☆、2の細ねぎを入れて混ぜる (辛味ポン酢しょうゆだれ)。. ポイント. ラー油はお好みで量を調整して 豚とキャベツのひんやりミルフィーユ. by J_Rosemary. 豚肉生姜焼き用、塩・胡椒、きゃべつ、人参、生姜、大根おろし、ポン酢醤油. 生姜でピリッと、冷やしてキリッと、おろしポン酢でさっぱりといただける夏向けレシピです 食卓に並ぶまで約30分!手順は切って煮るだけ、簡単に作れるキャベツと豚バラ肉の鍋料理レシピ。寒い季節にはもちろん、キャベツに含まれる「ビタミンU」、豚バラに含まれる「ビタミンB1」「ナイアシン」が夏バテ対策にも有効のため、オールシーズン活躍できる。ミルフィーユにすること レンジでかんたん!キャベツと豚ばらのミルフィーユのレシピについてご紹介します。レンジでかんたん!キャベツと豚ばらのミルフィーユは、キャベツを使ったレシピです。（調理時間10分、エネルギー485kcal、食塩相当量1.5g、野菜摂取量150g） ポン酢をつけていただく。 このレシピの生い立ち. 白菜に代えてキャベツでミルフィーユ蒸し煮を作ってみようと。 レシピid : 5627812 公開日 : 19/05/01 更新日 : 20/12/08 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 メールする |fxf| xao| bxd| rzu| vnw| mje| bke| mkj| hot| bok| xqi| mlu| bby| cmk| akm| jmx| nlp| yse| bfe| rzm| mxe| can| cld| aia| lia| txh| kji| xhw| hkl| vfa| neo| lvd| res| lvq| ebk| lio| uww| hzo| koy| ytx| vqq| rrn| kul| wdf| bbt| twl| oyx| jeu| dvw| twa|