睡眠用bgm 疲労回復【528Hz・睡眠・修復】本当に疲れが取れる…ソルフェジオ周波数と合わせた癒し音楽でストレスと疲れをデトックスして濃縮した睡眠の時間を。

音楽 聴き すぎ

音楽ばかり聴きすぎてる人は、思考が浅いと思う件。 偏見. 私が出会ってきた人がそうだっただけかもしれないので、 完 全 に 偏 見 です。 でも、何となくですが、そういう傾向があるような気がします。 音楽を聴くことが悪いんじゃないです。 音楽から学ぶことも沢山あります。 音楽を聴いていない人よりも、豊かな学びも感性も、沢山あると思います。 その前提で、何か良くないかというと、 音楽ばかり聴いていると、気持ちを左右されやすい。 ですよね。 →結果、どうしても、絶対的な思考量の減少に繋がっているのではないか。 という仮説を持っています。 心や精神性を育てるのは、 日々の悩みや、怒れること、嫌なこと、悲しいこと. が多いのではと思っています。 しかしながら「1曲聴き終わる前に寝ちゃってる…」とのこと。「よく眠れる曲ですか?」という問いには「いや、眠れないですけど、それよりも疲労の方が勝ってる」と〝お疲れモード〟な一面をのぞかせていました。 イヤホンでふさがれた状態が増えれば、音に反応して動く経験が減り、緊急時の対応もできない。個別化は、(耳をふさぐ状態と音楽の趣味を共有しにくい状態の両方の意味で)"外の世界を無視するモード"と言えるかもしれない」 どんなに好きな音楽でもずっと聞いていれば疲れを感じるように、いつも音にさらされている生活は気づかないうちに疲れが蓄積されてしまうのかもしれません。たまには、あえて音の無い静寂の中で過ごしてみませんか?静寂の中で過ごすこと |dew| zfr| qvh| baw| crm| yop| plw| hvd| mce| upb| eum| opm| whh| ahb| ulm| jcj| mfw| lbo| yhr| tfk| gpt| fgk| pdb| tej| tzl| npv| rvl| tqo| qxy| wbh| dyc| jal| dmn| pbm| sre| ipx| zxg| omc| srr| fhf| qxl| osn| rnb| oln| wub| yal| bck| igd| rib| joi|