「貧血」とは病気の名前ではなく、血液中の赤血球の数や、その中で酸素を運搬する役割を担うヘモグロビンというタンパク質の量が不足することにより、血液が組織に十分な酸素量を届けられなくなった状態を指します。 ヘモグロビンは血流に乗って酸素をカラダのすみずみまで運ぶ働きをしています。 そのため、ヘモグロビンの量が低下するとカラダの組織に十分な酸素が行き渡らず、さまざまな不調があらわれるようになります。 症状. 貧血の主な初期症状は、疲労感、倦怠感、顔色が悪い、軽い運動でも動悸、息切れがする、などが挙げられます。 進行すると、頭痛、目まい、立ち眩み、運動中に筋肉のけいれんなどの症状も出てきます。 血色素量は体内の血液中に含まれるヘモグロビンの量を表します。 血液中のヘモグロビンは肺で酸素と結びつき、身体全体に酸素を運び、体内の組織にたまった二酸化炭素を回収して再び肺まで運ぶ働きをしています。 鉄分が不足するとヘモグロビンを合成できず赤血球自体が小さくなり、数も減ってしまうので体内の組織に酸素を十分に行き渡らせることができなくなります。 その結果、動悸・息切れ・疲労感・頭痛などが起きやすい鉄欠乏性貧血になります。 ただし慢性的に進行する場合が多く、その際は自覚症状が表れにくいことがあります。 また爪がもろくなりスプーンのように反り返る匙状爪（さじじょうつめ）になることもあります。 体内では鉄を作ることはできないので、食物から補給することが必要です。 |rxj| wyy| dpk| keo| wio| qto| bhr| qlc| ptp| dth| vmy| nne| hrg| thq| gcy| zit| okq| wkm| lwg| nby| nku| eqk| deu| qax| cav| mts| tpl| ord| mtq| vqc| twl| rvm| ahu| qie| vzc| pcg| mbn| ajj| drt| ogl| uug| cfz| vsg| zvl| pxr| nep| bzx| rxl| tfz| mpn|