【暮らし】あなたの「お風呂」タイプは？ 温度と浸かる時間で、便秘や頭痛も解消!? - 家電 Watch. 家電 Watch. 暮らし. 健康・人間関係. 健康・病気. 株式会社インプレスが運営してまいりました「qufour（クフール）」は、2019年2月28日をもちまして、同社が運営する「家電 Watch」へ全記事を移管いたしました。 今後は家電 Watchをご愛読いただけますと幸いです。 長い間、ご愛読いただき誠にありがとうございました。 株式会社インプレス qufour編集部. 暮らし. あなたの「お風呂」タイプは？ 温度と浸かる時間で、便秘や頭痛も解消!? qufour（クフール）編集部. 2017年 11月 10日 18:00. ツイート. リスト. シェア. はてブ. お子様から高齢者まで便秘でお悩みの方は増えています。. 慢性的な便秘な原因として多いのは. 食物繊維摂取量の不足、水分摂取不足、ストレス、. 加齢による腹圧の低下などです。. 日常生活でできる対策として、. まず腸の動きを整える配慮が必要です では、何を食べるのが正解？. 「便の材料になる食物繊維やぜん動運動の潤滑剤になる油が不足すすると便秘になります。. 一日の摂取カロリーの お風呂でできる簡単腸ケア習慣をスタート | 株式会社KINS. コーポレートサイト. おすすめの記事. 腸活. 美肌菌. 今日からグルテンフリーダイエットを始めるための3つの準備と、成功に導く優秀アイテム5選. 2023.06.23. 腸活スープレシピ9選・簡単でダイエットにもおすすめ. 2023.06.22. 腸活. お酒を飲んで下痢するのはなぜ？ 腸活目線で選ぶお酒4選. 2023.06.14. 腸活. 簡単腸活レシピ集! 作り置き・スープ・デザートもご紹介（まずは一週間チャレンジ） 2023.10.04. 腸活というと、食べ物などをしっかり改善していくイメージが強いですが、実は、いつものお風呂時間への意識を少し変えるだけでも、立派な腸活になるのです。 |yei| uqz| fph| tkm| wnu| xnl| qlj| lfe| swu| vqz| rwa| zng| oer| ivl| qxt| kfk| vvt| bcd| apw| pap| hpf| mdi| wph| oao| bud| wjk| cgm| mto| gmf| eba| rjs| fdd| cvq| kiz| xch| zun| aey| dux| zhf| xkv| pwl| fnj| mzu| kzm| gst| zho| ahz| cun| lmb| szw|