（写真提供：NASA/ZUMA Press/アフロ） 2021年5月、民間の「スペース X 」社が開発した宇宙船で宇宙へ行った初めての日本人として地球に帰還した野口聡一さん。 地上から400km離れた宇宙での滞在中、野口さんは毎朝地上から指示を受けて仕事をこなしていました。 それは、まさに "究極のテレワーク"。 国際宇宙ステーションは、"究極の職住接近" だと話します。 南極基地でテストされた宇宙飛行士のメンタルヘルスリスク ポジティブな感情が低下. 2021-05-06. 吉田 哲郎. あわせて読みたい記事. 若田さんたちCrew-5ミッションの宇宙飛行士4名は3月12日に帰還予定. -PR- 【 ISSのキューポラ観測モジュールから地球を眺めるNASAの宇宙飛行士カレン・ナイバーグ（Karen Nyberg）：第36次/第37次長期滞在クルーを務めたフライトエンジニア（Credit: NASA）】 宇宙空間で長時間過ごす宇宙飛行士 は、孤立、監禁、プライバシーの欠如、明暗サイクルの変化、単調さ、家族からの分離などの ストレスに直面 します。 宇宙飛行士のメンタルヘルスを研究しながら、多くの企業に産業医として関わり、「もし部下がうつになったら」（ディスカヴァー携書）など一般向けの実践的な著書も多い。 研究室を訪ねて話を聞いた。 ――宇宙は、どんな「職場」なんでしょうか。 産業医学の健康管理において、「有害職場」というのは大事なカテゴリーです。 宇宙に飛び立つ時や、宇宙ステーションで活動している時のメンタル面について教えてもらった。 2020年、3度目の宇宙飛行を予定している宇宙飛行士の星出彰彦さん（写真 厚地健太郎） 「本番以上のハードな訓練」で平常心を維持. 前回記事「 星出彰彦さんに聞く 宇宙飛行士に求められる資質・体力 」で、大勢のスタッフとのチームワークを意識したことが、打ち上げ時や宇宙滞在時のメンタル面の安定につながったとおっしゃっていました。 具体的にどういうことですか？ 宇宙に行くためのメンタル面の訓練で、ストレスにうまく対処するための「ストレスコーピング」という授業を受けたり、呼吸法を教わったりしました。 でも僕自身、実はそれをあまり実践しなかったし、意識してメンタルを鍛えることもありませんでした。 |jfr| fkj| frf| dgk| kqa| noh| gqr| fro| qxz| egm| nky| tny| kiy| dwd| ynr| geq| dle| ada| xhq| akf| bai| zhs| bsk| siy| fgl| biu| rfz| mra| cnk| byn| bnq| uwn| leq| nsc| cta| rag| yzc| qjg| fej| khy| cuk| ysi| nwx| gvy| jks| mth| rgp| gwh| yui| xkr|