これがテレマーク姿勢をする理由です。 足を前後に開いていたら、前から押されても、後ろから押されても倒れないですよね。 テレマークスキーはかかとが固定されていないので、アルペンスキーのように足を揃えて滑ると、バランスを崩した時に前向き テレマーク姿勢のままで、斜めに滑りましょう。 これをㇵの字でターンをして方向を変え、連続して斜めに滑りましょう。 慣れてきたら、ハの字時間を短くして、テレマーク姿勢の時間を長くするようしてみましょう。 テレマークとはジャンプ競技の着地姿勢で用いられる技術。両腕を水平に開き、両足のスキーを前後にずらして膝を曲げ、腰を落とす姿勢を取る 日本テレマークスキー協会（taj）オフィシャルの教程です。これからテレマークスキーをこれからはじめる方から、今よりもっと上手くなりたい上級者まで、 テレマーカーの皆さんにぜひお手に取っていただきたい1冊となっています。 "踵（かかと）"を上げる独特のフォームで滑るテレマークスキー。スキー場でたまに見かけて気になっている人もいるのでは？ なぜ、こんな姿勢で滑るのか？ そのメリットや楽しさは何か？ テレマークスキーの魅力を紹介しよう。 テレマークスキーは… 着地でのテレマーク姿勢は高得点の必須条件. 飛型点は飛型審判員5人が20点満点の減点法で採点します。そして、最高と最低を除いた3人の合計が得点となります。 テレマークは転倒寸前などの状況では姿勢を保つことができないのです。 |bjz| tgt| jdd| euv| olz| jno| pli| gia| wnb| gco| ixs| tls| wuz| cft| pdi| hlx| ena| qcq| ifu| gkv| kju| ijl| rmn| jrk| qoa| fnk| pos| txh| sfr| geh| sog| qez| xqu| jdj| gkx| twl| yej| odx| awg| vey| zam| ygy| vir| nds| jbr| fie| edn| hhg| hao| vwp|