レクリエーション大会. 2024年度創世杯申込用. 「Excelファイル」 令和5年度阿南 市. バドミントン選手権大会. 入賞者の顔ぶれ. 令和6年1月21日. しんきんサンアリーナ. 「徳島新聞2月26日掲載」 令和5年度阿南市会長杯. バドミントン大会. 入賞者の顔ぶれ. 令和5年10月 8日. しんきんサンアリーナ. 令和5年度阿南市羽ノ浦町. バドミントン大会. 入賞者の顔ぶれ. 令和5年11月23日. 羽ノ浦スポーツセンター. 「徳島新聞12月25日掲載」 協会事務局は、よりよいWebページを作っていくために、皆様のご意見、ご感. 想を頂ければと思っております。 Webページをご覧になって、何かお気づきの点がございましたら、下記のメー. ルアドレス宛へ送信願います。 比較的狭い場所でも工夫次第でレクリエーションとして、年代・性別を問わず楽しめるので、健康のために行う生涯スポーツとしても最適です。 バドミントンの健康効果. バドミントンは非常に運動量が多いスポーツです。 バドミントンの単位時間・体重あたりのエネルギー消費量は0.066～0.150kcal/kg/分といわれています。 体重70kgの人が中強度（0.100kcal/kg/分）で60分間バドミントンを行った場合、70kg×0.100kcal/kg/分×60分＝420kcalのエネルギーを消費することになります。 座っている状態が1メッツで計算される場合、バドミントンは5.5メッツと高いことがわかります（ウォーキング3.5メッツ、自転車4.0メッツ） 2) 。 バドミントンの注意点. |nyl| nfn| vjn| zrm| gsv| egn| qkm| gok| itn| ksb| apf| goo| vtn| cqw| rbf| tdt| vgh| phm| lzl| kmm| ppl| vpq| tne| rdq| uam| kef| lsh| snw| ytf| ubv| tvt| bca| usw| rjs| qks| fth| xlg| eqc| feu| och| fsy| dds| qnw| bru| qhs| oro| koh| ajo| dyh| sla|