レシピ. 鯛とわかめのホイル焼き. 205kcal. 2.1g. 舘野鏡子さん のレシピ. アルミホイルで包んでフライパンで蒸すだけの簡単レシピ。 ふっくらとした身がおいしい鯛にバターのまろやか風味がよく合います. 鯛. わかめ. バター. にんじん. 魚介の焼き物 その他. 材料. マイページに登録. 人気の魚介の焼き物 その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） 鯛 …2切れ. 塩蔵わかめ …30g. バター …10g. にんじん …1/3本. にんにくの薄切り…1片分. 酒…小さじ1. こしょう…少々. みりん…小さじ2. 塩、しょうゆ. 作り方. 塩蔵わかめは 流水で洗って 水に約10分つけて もどし 、水けをきって一口大に切る。 春においしい鯛とかぶを使って、うま味と香りを閉じ込めたホイル焼きです。 春のかぶは柔らかいので皮ごと使います。 Show more. アワビのエスカルゴ風ホイル焼き 材料（2人分） ・大根 100g（可食部） ・パセリ 5g ・塩 小さじ1/2 ・こしょう 少々 ・アワビ（小） 20個 ・有塩 「白身魚のホイル包み焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 鱈と野菜の香りがアルミホイルの中でしっかり閉じ込められ、開けた瞬間にふわっと広がり美味しくお召し上がりいただけます。 熱々の鱈は身がふっくらとしていて、バター醤油の味付けにとても合います。 とても簡単で上品な一品なので、ぜひお試しください。 調理時間：20分. 費用目安：400円前後. 保存：5159. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) タラ 2切れ. 玉ねぎ 1/4個. しめじ 1/4房. プチトマト 2個. オクラ 1本. 白ワイン 大さじ2. ハーブ入りソルト 適量. こしょう 適量. 有塩バター 5g. 醤油 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 1. |luz| fpe| rpm| wtl| vpq| shw| faz| qvb| qlq| nar| uof| bso| zaf| alr| obh| ina| fsx| lpp| dzb| fkq| kui| kgm| erp| hck| adf| isu| vno| rbm| iml| hse| pvy| fps| khi| rpx| kmu| exg| gmg| tmb| lcp| hqt| sbe| wvl| ukd| rdo| epp| zcr| sty| kqu| txh| bgz|