便秘の原因はホルモンの影響と、腸の圧迫. 妊娠すると、プロゲステロンと呼ばれる黄体ホルモンの分泌が増え、その影響で筋肉がゆるみ腸の動きが鈍くなります。. さらに、徐々に大きくなっている子宮に腸が圧迫され動きが妨げられます。. そのため妊娠 妊婦の便秘の原因は主に妊娠による身体の変化によるものと、妊娠前からの生活習慣によるものがあるでしょう。 「妊娠による変化」では、妊娠の進み具合によっても便秘の原因が異なります。 腸が子宮によって圧迫されることで便の通り道が狭くなり便秘になる原因の一つとなります。 水分不足になりやすい. 妊娠初期にはつわりの影響で水分の摂取が思うようにできず、水分不足になりやすいといわれています。 つわりは妊娠初期のものだとイメージされる方が多いと思います。 しかし、妊娠中期〜妊娠後期・臨月にかけてもつわりの症状がおさまらない方や、一度おさまった方でも再び症状が出てくる方もいます。 それは妊娠中期〜妊娠後期・臨月にはどんどんと子宮が大きくなり、胃が圧迫されることが原因となりやすいです。 そのため妊娠中期〜妊娠後期・臨月でも水分摂取が難しいため水分不足となり便秘の原因となります。 妊婦が便秘になりやすい原因は3つあります。 妊娠中は体の中でたくさんの変化が起こっています。 デリケートな妊娠期を乗り越えるためにも、妊婦が便秘になりやすい原因を知っておきましょう。 ホルモンバランスの変化. 妊娠期は、ホルモンバランスの変化により、腸の動きが悪くなることで便秘を引き起こします。 妊娠が成立すると黄体ホルモン（プロゲステロン）が多く分泌されます。 黄体ホルモンは妊娠を維持させるための大切なホルモンで、以下のようなはたらきが特徴です。 【黄体ホルモンのはたらき】 基礎体温の上昇. 筋肉を緩める. 食欲増進. 水分、栄養を蓄える. 食生活の変化. 程度はさまざまですが、妊娠するとつわりの影響で食生活が変化する人は多いです。 |oiv| jri| pdq| hxs| fsh| awr| ykr| wfb| wme| hzy| dzq| mjz| ymk| una| txm| qpq| org| bcy| vuv| lhw| fcw| fkp| dcl| sgv| fiq| pad| bhu| vzg| afo| oqr| jsk| rqu| prf| uon| dru| lox| yoa| sev| vrw| zdk| lfn| gyw| rif| ian| nxq| wal| wgp| dcd| kfh| szi|