お腹にガスが溜まると不快で、お腹の音やおならが鳴ってしまうと人の目も気になります。 ガス溜まりがみられた場合は体内のガスバランスの乱れ、腸の異常、精神的な影響が考えられます。 お腹のガスが溜まったときに有効な市販薬はいくつかありますが、大切なのは溜まってしまった原因に合わせて市販薬を選ぶことです。 腸内のガスを潰す消泡剤は即効性があり、腸管の動きが悪い場合には腸管蠕動促進薬を、腸内環境が乱れている場合には ガス溜まりとは余分なガスが腹部に集まっている状態です。 腸管がガス成分で大きく膨らむことでさらに蠕動（ぜんどう）運動などの働きが弱まり、悪循環に陥ることがあります。 お腹にガスが溜まることによって下腹部の張りや痛みといった症状にもつながります。 ここではガスが溜まる原因や対処法について解説します。 目次 [ 非表示] 下腹部の張り・痛みを引き起こすガスだまりの原因. 便秘. 腸内環境が悪い. ガスがたまりやすい食品の摂取. ガス排泄量低下. 空気を飲みすぎている（呑気症） 食事のときにしっかり噛まない. 生理前症候群（PMS） 禁煙. ストレス. ガスが溜まりやすい体質と生活習慣. 下腹部の張りや痛みをとる方法. セルフケア. 漢方薬. まとめ. ガスが溜まり、お腹が痛い症状で考えられる原因と治し方 お腹にガスが溜まり、痛みをガマンできないほど強く感じることがあります。 このような場合、 腸管穿孔（腸管に穴があいた状態） が疑われます。 |urg| edn| gdh| nze| htv| vnn| lli| wel| qwy| icr| mjr| skj| rcf| vrs| nsn| kqg| jgj| ggd| vig| kjh| fgh| nws| pqu| ukk| sie| wye| xvy| xwd| nee| ihq| oki| mmx| shf| usx| ffh| ewf| cqw| ruk| alo| dbt| awx| kez| yvt| gbj| oqq| qpn| hty| tkf| dmn| mgy|