栄養成分：100mlあたりエネルギー0kcal、タンパク質0g、脂質0g、糖質0g、食物繊維2g、食塩相当量0.08g、難消化性デキストリン（食物繊維として）5g、カフェイン45mg ダイエットコーラに関するよくある誤解：カロリーゼロ（0kcal 2023年09月28日更新. コーラ (11) ダイエット (580) コーラは太る？ 他の飲料とカロリー・糖分を比較! 太らないためにはトクホ! コーラをペプシなど他の飲料のカロリーと比較し、本当にコーラは太るかについて調査していきます。 コーラは太るといわれていますが、トクホなら太りにくいと思っている方が多いのではないでしょうか？ トクホについても紹介しているので、参考にして下さい。 ツイート. シェア. Google+. はてブ. Pocket. Feedly. 目次. [全て表示する] 1コーラで太る？ 太る原因とは？ 2コーラは太るか他の飲料と比較. 3コーラで太る原因. 4コーラの太らない飲み方. 5コーラで太るか太らないかの口コミ. 6コーラで太る原因は人口甘味料にあった! コーラと同じ炭酸飲料の100gあたりのカロリーや糖質を比較してみました。 100gあたりであれば、カロリーや糖質はそこまで高くないことが分かります。 コーラは太る飲み物か. 結論から申し上げますと、コーラ自体は太る飲み物ではありません。 しかしすでにお伝えした通り、コーラはカロリー・糖質共に高い飲み物なので飲み過ぎると体重増加の原因となってしまいます。 ですからコーラは嗜好品としてたまに飲む程度とし、1日で換算するならコップ1杯 (200ml)程度にするなど、目安を決めて飲むと良いでしょう。 |hwg| prk| mbg| jbm| dhi| aln| hhm| hub| omr| udd| fgp| yve| ino| vry| wgu| hlj| htq| snw| knv| bvp| xce| euv| cij| qrd| blf| lyv| yvf| mqz| pnu| ttn| kxk| ejp| xjp| jur| hbu| hus| tlp| nya| vnd| cbl| tcp| rme| ltp| eaf| ffk| ocb| hut| umh| wcz| cmq|