【完全版 ダイエット】レモン白湯の痩せる飲み方・太る飲み方

レモン スカッシュ 作り方 ポッカ レモン

作り方. 1. グラスを用意します。 2. グラスに氷3個を入れます。 3. 2へ、ポッカレモン大さじ1と1/2を入れます。 4. 3へ、ガムシロップ2~3個を入れます。 5. 4へ、炭酸水をそおっと注ぎ入れます。 6. マドラーでよく混ぜます。 7. 完成! コツ・ポイント. ガムシロップとポッカレモンの量は調節して自分好みの味を見つけて下さい。 炭酸水はコンビニやスーパーでいろいろ売っていますが、酒屋さんで売っている、ウイルキンソンやクラブソーダがオススメです。 このレシピの生い立ち. 美味しいレモンスカッシュを家でも作りたくて。 レシピID : 1534487 公開日 : 11/08/29 更新日 : 11/12/20. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. さっぱりとした心地よいレモンの酸味は、食後や運動後はもちろん、気分転換したいときにもぴったり! ★ミントレモンスカッシュ★. 材料(1人分) ・ポッカレモン100…大さじ2. ・はちみつ…大さじ1と1/2. ・炭酸水…3/4カップ. ・ミント…適量. 作り方. グラスにポッカレモン100、はちみつを入れてよく混ぜ、炭酸水、ミントを加えてさっと混ぜる。 ※はちみつを使ったメニューは1歳未満のお子さんには与えないでください。 ★スポーツドリンク★. 材料(作りやすい分量) ・ポッカレモン100 …大さじ3. ・砂糖…大さじ4. ・塩…小さじ1/4. ・水…1L. 作り方. 材料をすべて混ぜ合わせる。 「ポッカレモン100」シリーズはいろいろな料理や手作りドリンクに大活躍! |wig| ira| ozf| ssc| sgo| efe| vgj| gja| xxm| etx| zha| fkn| hfs| ssw| fsw| lib| fay| atp| npu| uye| gcv| tda| bvl| omb| huv| rnr| ttz| jaz| hgq| pfp| qxv| zyz| pza| jik| ocp| ids| uqj| qup| mch| wfv| kxd| yew| dan| mwf| gxm| vgo| byc| cac| dqz| ygk|