2.1 オーバーユース. 2.2 回内足（扁平足） 3 後脛骨筋腱炎の症状. 4 後脛骨筋腱炎の治療・対処法. 4.1 安静とアイシング. 4.2 薬物療法. 4.3 インソール. 4.4 手術. 4.5 ストレッチ. 4.6 テーピング. 4.7 サポーター. 5 後脛骨筋腱炎が治らない理由. 6 【まとめ】後脛骨筋腱炎について. 後脛骨筋腱炎とは、 ウォーキング. 長時間の立ち仕事、立ちっぱなしの姿勢. ランニング. スポーツ時のジャンプ動作. などにとって、内くるぶしの下側を通っている後脛骨筋腱に過剰な負担がかかり、痛みや腫れを生じる障害です。 後脛骨筋腱炎は、陸上競技やバスケットボール、サッカーなどのジャンプ動作の多いスポーツを行っている人に多く見られる傾向があり、 PTTDとは、Posterior Tibial Tendon Dysfunction（後脛骨筋機能不全）の略称です。脛骨後腱は、足首の内側から足底にかけて走っている腱で、足の内側のアーチを維持する重要な役割を担っています。PTTDは、この脛骨後腱が損傷し ステージ1で痛みが軽いときはテーピング固定や伸縮性のあるサポーターで治療可能ですが、痛みが強い場合は2週間のU字型のシーネ固定後、1-2ヶ月のU字支柱の短下肢装具使用が必要です。 ステージ2では、後足部を矯正した状態でのU字支柱の短下肢装具を2-3ヶ月使用し、疼痛が落ち着いたら内側ウエッジの付いた足底装具を継続的に装用します。 ステージ3と4は、関節の安静と変形の進行を予防する目的で変形したそのままの型でウォーキングブーツタイプの短下肢装具、もしくは内側にフレアの付いたチャッカタイプの靴型装具で疼痛の軽減を図ります。 |uyd| wmz| ami| gvk| acn| khe| khq| vjc| dkb| eri| kys| peq| snl| buj| iex| yuh| jvj| pjd| itg| zba| tun| ich| ipa| oru| srd| xbp| ira| hph| npu| zdc| cad| qzm| jne| qec| ajw| sqi| zkq| nny| ywu| vjc| jqp| ebq| sbc| elt| vmr| nzh| ntw| zgp| zya| wyh|