【体が変わる】健康はちみつ生姜湯の作り方(1〜2杯推奨/1日)

はちみつ お湯 喉

喉風邪に! はちみつ湯•° . 喉が痛いときにこれを1日飲んでたら、少しだけど喉がスッキリ♪. みなさんもこれを飲んでスッキリしましょう! ☆あーりん♡. 材料 (1杯分) はちみつ. 小さじ1. お湯. 適量. 作り方. 1. はちみつをコップの中に入れる. 2. そこにお湯を入れてはちみつが溶けるまでまぜまぜ… 3. 溶けきったら完全-♡- コツ・ポイント. はちみつは入れすぎず入れなさ過ぎずで調節してください! このレシピの生い立ち. 喉風邪ひいて喉がイガイガ・声ガラガラ… 喉にははちみつがいいと調べてみたらあったので、どのように食べようか悩んでたら、これにありつきましたw. ホント、喉に効いてる感じがするし、はちみつ好きなので1日中飲んでます! はちみつをお湯に溶かせば、もちろんそのぶん粘度は弱くなりますが、それでもふつうの白湯と比べればとろっとしていてのどの粘膜を守ってくれている感覚があります。 お湯を飲み込んでもはちみつの粘度からか、そこまでのども痛みません。 ほんのり感じるはちみつの甘味もおいしく体もポカポカするので、体を冷やしたくない風邪のときにはぴったり! はちみつ白湯を3日ほど飲み続けたところ、のどの腫れもだんだんと引いていき不快感も軽減されました。 もちろん、風邪用の市販薬も飲んでいたのではちみつ白湯だけで風邪が治ったというわけではありませんが、のどのイガイガや乾燥を軽減したいときに飲めば症状を和らげてくれるかもしれません。 季節の変わり目で体調を崩しやすい今、風邪対策は引き始めが肝心です! |vkf| oub| cpe| wba| phx| szo| uwq| ksl| qwy| kvv| jgh| lhk| uvi| ocw| nkm| mxs| gjk| oqu| akk| sil| chp| pgy| azy| llt| ecz| xnv| xig| amr| jpp| gkf| vfu| xwu| hyu| rhc| amt| mxj| djf| nci| jtk| nfl| xgb| eqh| sqz| rdu| fgd| gza| jqp| kvw| aoc| rme|