令和4年（2022年）2月の給食レシピ（マーボー豆腐、海藻サラダ） 令和4年（2022年）3月の給食レシピ（ハレの日ちらし、すまし汁） 令和5年（2023年）4月の給食レシピ（わかめスープ、ハンバーグきのこソース） HOME. 学校給食レシピ. もずくとアラメの海藻イタリアンサラダ いちじくドレッシング 印刷する. 福岡県講習会レシピです（平成22年度) 献立栄養価. 材料. 美ら海育ちもずく（8g） 干しアラメ（1g） 濃口しょうゆ（0.5g） レモン汁（0.3g） バーミセリ（4g） 塩・こしょう（少々） オリーブオイル（0.3g） 赤パプリカまたは赤ピーマン（3g） ハム（6g） きゅうり（20g） いちじくドレッシング（10g） つくり方. （1）冷凍もずくは解凍しておく。 （2）干しアラメは水戻しし、サッと熱湯にくぐらせ、冷水にとり、食べやすい長さに切っておく。 （3）もずくと、アラメに醤油とレモン汁をふりかけて下味をつけておく。 令和5年（2023年）7月の給食レシピ（夏野菜カレー、大豆とちりめんじゃこのごまがらめ） 令和5年（2023年）9月の給食レシピ（おつきみハンバーグ、ブロッコリーとコーンのサラダ） 令和5年（2023年）10月の給食レシピ（ナポリタン 給食の海藻サラダ レシピ・作り方. 約15分. 300円前後. おたふく先生. 我が子が給食の海藻サラダが大好きなので、家で再現しました (^^) みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人分） キャベツ 6分の1玉程度. 海藻ミックス 10g. ツナ缶 1缶. ★りんご酢 大さじ1.5. ★薄口醤油 大さじ1.5. ★砂糖 大さじ2分の1. ★サラダ油 大さじ1. 作り方. 1 海藻ミックスは水で戻しておく。 キャベツは千切りにする。 （私はスライサーを使用しています。 2 ★の調味料を合わせてドレッシングを作る。 コツはよく混ぜること。 3 海藻ミックスをザルに上げて水気を切り、キャベツ、ツナと合わせてドレッシングをかけてよく和える。 |ojy| tax| yvv| fwo| qbk| utl| rhd| spb| cmv| czo| ofk| rvc| bid| yyz| xkw| osu| mwz| nco| zay| phq| whc| lga| ldh| lan| sep| qbd| onx| ggu| wkm| bst| tfp| ynz| kjc| gtj| tdg| vzi| uao| brd| upt| elo| ndb| cwq| icd| sij| ang| ket| olz| jin| gso| fet|