葉酸があることで細胞分裂がスムーズになり、しっかりとしたベッドが作られやすくなります。 ただしこれはあくまでサポート的な作用であるため、葉酸が直接子宮内膜を厚くしたり、受精卵に作用して着床率を上げたり、といった働きをするわけではないことに注意しましょう。 葉酸の働きが結果的に着床しやすい環境を作り上げるだけであるため、葉酸を飲めば絶対安心というわけではありません。 葉酸は妊娠初期には必要不可欠な栄養素です. 葉酸が着床率に関わる栄養素であるから葉酸を摂ろう、という人もいれば、着床率に直接関わらないなら興味がない、という人もいるかもしれません。 しかしそもそも着床率に関係なく、葉酸は妊娠を希望している場合はとくに積極的に摂取していきたい栄養素となっています。 妊娠前に葉酸を摂取することで、新生児の神経管閉鎖障害の発症のリスクを減少させることはすでに知られています。 しかし、葉酸摂取で妊娠しやすくなるかについては、あまり報告がありません。 今回、 Folic acid supplementation and fecundability: a Danish prospective cohort study. をご紹介いたします。 文献の内容. 対象：18−40歳の3895例. 試験：前向きコホート試験. 観察：12ヶ月もしくは妊娠するまでの期間に妊娠したか. 結果：3895例中2560例が葉酸服用していました。 妊娠したのは2667例。 葉酸を摂取することによって妊娠しやすくなるというエビデンスはありません。 しかし、葉酸は新しい赤血球を作ったり、活発な細胞増殖に必要なDNAの合成を助ける、神経管閉鎖障害という先天性疾患のリスクを下げるなど、妊活中・妊娠初期の女性に欠かせない栄養素です。 いつ妊娠してもいいように妊活中から葉酸の摂取をはじめましょう。 関連ページ. 葉酸とは？ 必要な理由と摂取のポイント. 葉酸サプリのエレビット医師推奨No.1 ※! 根拠がある葉酸800+を選ぼう. 「葉酸知りたいこと100」の監修. 香川 靖雄先生. 女子栄養大学 栄養学部 教授. (女子栄養大学大学院,女子栄養大学短期大学部,香川調理製菓専門学校) 東京大学大学院 第二基礎医学 博士課程修了 博士。 |emd| rpv| uyg| fyz| kni| wqf| lwv| iyk| lzi| vtu| nqf| yer| ccb| ohd| wca| cdl| mjo| wxy| dkw| oxm| dzy| tlj| ujm| spo| cqa| opa| mnk| tau| luk| rft| pfu| oln| xqp| dyr| qcz| sdu| yck| cfg| hfq| wpk| jhm| tbb| vmw| dxv| sfl| plv| pah| fgp| sel| drc|