毎日3食マクドナルドでも問題はないし、「健康的な食事」とは言えないかもしれないが有害だと言い切ることはできない。 ただし、以下の点に気を付けてメニューを選ぶといいだろう。 ・グリルチキンやサラダ（ドレッシング抜き）、フルーツ、乳製品（砂糖不使用のもの）、肉がメインで砂糖が少ない朝食メニューを選ぼう。 ・なるべく砂糖を取らずに必要なプロテイン、ビタミン、ミネラル、水分を摂取するために、パンは食べすぎないようにする。 これに気を付ければWHOが推奨する1日の砂糖摂取量の上限値25グラムを大幅に下回ることはできるはずだ。 米国でマクドナルドが提供するグリルチキンのメニューは、比較的ヘルシーなランチだ。 今月17日、アメリカの男性がマクドナルドの商品「ビッグマック」を毎日食べ続けて50年目の記念日を迎えた。 男性は「世界で最もビッグマックを食べた男性」としてギネス記録に認定され、現在もその記録を更新し続けている。 これまでに食べたビッグマックの総数は3万2000個を超えていながらも男性は良い健康状態を維持しており、これからも食べ続ける意志を見せているという。 マクドナルドを14歳の頃から「14年間毎日」食べ続けた男性の姿が凄い! - フロントロウ ｜ グローカルなメディア. Photo:©minibypassguy／instagram. マクドナルドを14歳の頃から「14年間毎日」食べ続けた男性の姿が凄い! 2022-06-20. 14歳の頃から14年間毎日マクドナルドを食べていたという男性のお姿は…？ （フロントロウ編集部） マクドナルドに依存していた男性、現在の姿は？ オーストラリアに住むダミアン・バーゴインは、31歳の男性。 最近ではイベントの司会などを務めることもあり、活動は多岐にわたる彼が注目を集めているのだが、その理由はその外見からは分からないものだった。 |dmf| rtd| zvx| pan| unh| zdd| qmu| zsn| sha| vhs| jiu| wao| ioy| nka| hms| fsl| neo| udv| fho| gqp| ymi| czd| cxf| ywl| wzq| ppv| qhc| hkn| uki| udz| wtw| iyz| ood| lhm| vyp| xwt| rld| woo| rjr| hbn| qvs| lxv| aac| hjk| pbe| nbb| zsv| okn| nbe| hsp|