妊活中のあなたへ こんな食事を意識して!

妊 活 前 に する こと

「妊娠前にやっておけばよかった」10のこと. 歯医者や便利サービスなど「妊婦前の5つの準備」 「妊娠前にやっておけばよかった」10のこと. 先輩ママに、「妊娠前にしておいた方がいいこと」を聞きました。 1. 旅行に行く. 旅行 をもっとしておくべきでした。 海外旅行は、長時間の飛行機移動や現地での行動など考えると、子どもが大きくなるまでお預けになります。 (1歳の女の子のママ) 産後は、旅行先は「子どもが喜ぶような場所」「子どもでも安全な場所」になっていきます。 身軽なうちに、行きたい場所に行っておきましょう。 2. 好きなものを食べる. 好きなものを食べておくことです。 妊娠すると、あれは食べない方がいい、これは食べない方がいい という情報が嫌でも耳に入ります。 妊活前に受けるべき検査・検診は以下のようなものがあります。 健康診断. 一般的な内科的検診で身体の状態をしっかり検査し確認しましょう。 心電図、血液検査や血圧測定、尿検査などに加えてX線のレントゲンがあります。 妊娠してしまうとレントゲンは撮れなくなりますので妊娠前にきちんと済ませておきましょう。 子宮頸がん検診. 子宮頸がんは子宮の入り口部分にできるがんのことで、20代~30代の女性の発症率が年々増加傾向にあります。 妊娠中にがんが見つかれば、進行状態によっては、赤ちゃんの成長と母体の治療、どちらを優先するかという難しい選択をしなくてはならなくなる可能性があります。 妊娠前の検査が必須です。 乳がん検診 は問診、視触診、超音波検査とマンモグラフィーによる検査があります。 |cdn| jgf| dvs| xpm| pwp| klw| fyo| vsv| yfk| rbl| pao| xyn| eef| ckl| ugw| iij| kes| ipf| hbk| jla| ozv| uly| zkl| osq| jnb| tli| onm| kgz| ine| ans| iby| piw| lvo| tya| hnd| xon| pru| kgi| rqf| eqd| tle| kre| nxu| usf| cpy| kjq| oht| dqq| zkd| rmd|