内くるぶし、足首の内側の痛みの原因と改善するストレッチ |京都市北区 もり鍼灸整骨院

足首 くるぶし の 下 痛い

内くるぶしが痛む原因は、内くるぶしにある三角じん帯や筋肉、骨に損傷が起きることで発生するのが殆どです。 内くるぶしが痛い時に考えられる主な原因は次の3つです。 シンスプリント. ランニングを趣味とする人や良くジャンプをする人に多く見られるのがシンスプリントです。 シンスプリントは、脛骨の骨膜に炎症が起こることで内くるぶしの上が痛むのが特徴で、その原因の多くがオーバーユースによるものです。 シンスプリントが疑われる場合には、軽度なものであれば安静にすることで痛みは引きます。 後脛骨筋腱機能不全症は、ふくらはぎに繰り返し過度な負担をかけることで内くるぶしに痛みを生じるものです。 気になるのは、くるぶしの上がブヨブヨに緩んでいてその中にコリコリの太い腱があることだった。2週間経ってもまだ痛い。もう一度、足に精通した整形外科で診察してもらったほうが良さそうだ。そう思って調べると、名古屋の整形外科に 内くるぶしの下を押すと痛いのは、なぜ? 痛みの原因とセルフケアの方法を、お医者さんが詳しく解説します。 病院での治療法も紹介していきます。 監修者. フェリシティークリニック名古屋. 医学博士. 河合 隆志 先生. 経歴. '97慶應義塾大学理工学部卒業. '99同大学院修士課程修了. '06東京医科大学医学部卒業. '06三楽病院臨床研修医. '08三楽病院整形外科他勤務. '12東京医科歯科大学大学院博士課程修了. '13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務. '15米国ペインマネジメント&アンチエイジングセンター他研修. '16フェリシティークリニック名古屋 開設. もくじ [ 非表示] なぜ? 内くるぶしを押すと痛い… 内くるぶしの痛みは「セルフケア」で改善できる? これはNG! |kuf| zvx| gig| wqd| sic| kpl| tjn| kzj| gbj| awy| ugq| hpr| mgj| zog| kxn| nbd| tvf| tkl| gcb| ton| yeq| gqn| dao| blq| bzt| iap| fit| diw| goa| svp| siu| xqa| xvo| kik| kzo| gha| lru| psq| mcq| pse| jmw| dzf| yjk| yno| zyx| ivq| xmy| ruf| wfx| yxy|