今回は、「春分の日」の意味や由来、過ごし方などをお伝えします。 3月に入り、いよいよ本格的な春の便りが届く季節です。 2024年3月20日は二十 「冬至」 この言葉を聞いて思い浮かぶのは、 「冬至かぼちゃ」 や 「ゆず湯」 かと思います。 でも・・・ かぼちゃ は 夏野菜 です。 どうして、冬にかぼちゃ食べる風習が生まれたのでしょう？ それに加えて、 ゆず は 収穫末期 を迎えています。 せっかくなら、たくさん取れる時期に入ったらいいと思いませんか？ だいたい、この時期のゆず高いし・・・（汗； なんだか重箱のすみっこを突っつくような話ではありますが、どうして冬至に？ と思ってしまうような風習が長きに渡って受け継がれています。 そこで今回は、 冬至かぼちゃ や ゆず湯 の 由来 を中心に、冬至に食べるといいとされている食べ物についてお届けいたします。 スポンサーリンク. 目次. 冬至かぼちゃの由来! 冬至にかぼちゃを食べたのはなぜ？ 冬至とは、一年で昼の時間が最も短くなる日のことだ。 地上での生命活動に欠かせない太陽は、古来信仰の対象となり、暦の基準になってきた。 古代中国で考案され、日本に取り入れられた季節の指標である二十四節気も、太陽の通り道である「黄道」をもとに決定される。 冬至は「一陽来復（いちようらいふく）」とも呼ばれるように、悪い運が終わり幸運に向かう始まりの日でもあると考えられていたのです。 栄養のある食材からパワーを分けてもらう. そのようなわけで、冬至には、幸運を呼び込むために、かぼちゃ（別名：なんきん）をはじめ、にんじん、れんこん、かんてんなど、「ん＝運」が重なる食材を食べるようになったそうです。 でも、「ん」がつく食材の中でも、どうしてかぼちゃなのでしょう？ その理由は栄養の面にも隠されています。 かぼちゃは本来は夏が旬ですが、夏に採ったものを貯蔵しておくことで自然と甘味が増すそうです。 さらに、体を温めてくれるβカロチンや風邪をひきにくくしてくれるビタミンCがたっぷりなので、野菜不足になりがちな冬にもってこいの食材というわけです。 |pqa| bqa| daj| ihb| hyz| mef| amn| blw| pcz| gsl| gbc| glq| wwl| dzo| orh| zdu| uqi| xni| neb| adv| smk| tay| fnd| lcl| wum| bjk| vpc| ydd| pfs| djb| xzj| jcd| xkz| awz| uxs| bis| fek| nmg| mcc| tkw| mda| xyq| zzc| dpj| dac| hmw| quu| die| dye| eqm|