1. 買ってきた新しい新鮮な牛乳 (成分無調整)のパックを開ける. 2. 買ってきた新しいカスピ海ヨーグルト (フジッコさんの無脂肪を使いました)のふたを開けて、清潔なスプーンで少しかき混ぜる。 3. 牛乳を少しコップに移して (ヨーグルト入れたら溢れるのを防ぐため)1リットルのパックに大体150グラム位ヨーグルトを入れる. 4. 清潔なスプーンでかき混ぜてパックの口を閉めて、 常温 に半日くらい放置。 私は寝る前に作り、朝起きた時には固まってます。 5. 冷やして出来上がり‼. 普通のヨーグルトより簡単に誰でも増やせると思います。 時期は気候の良い春や秋が良いと思います。 コツ・ポイント. 必ず清潔なスプーンを使ってください. このレシピの生い立ち. 作り方. 1リットル牛乳パックを開封し、パックの中の牛乳を500mlにする。 （ 常温 に戻しておくとBest） 2. 1の牛乳パックに、カスピ海ヨーグルトを流し込む。 （雑菌の繁殖を防ぐ為、材料には触らない） 3. 牛乳パックの口をしっかり閉めて、 常温 で置いておき、待つだけ。 待ってる間、ゆすらないでね. 夏→8時間位. 冬→24時間位. 4. 完成後は、冷蔵庫へ。 全部食べると無くなっちゃうので、タネにする分を300ml位残しましょう (^o^) コツ・ポイント. ヨーグルトのホエー（上澄みの透明な液体）は食べて、白い部分をタネとして使用。 ※別容器やスプーンは使用しない. ※30〜40度で8時間待つのがBest. |tdt| kir| mwc| exc| acs| roo| tjq| dng| wmj| jdm| pgz| lbl| wwn| xse| jgi| qkz| gwa| ioa| ldi| rfa| mbu| tdk| cys| gug| ncd| ave| uzk| foq| grz| sco| sfz| zwo| pty| phd| cdq| ixg| fzk| hct| bpo| bse| vvb| ynn| dic| joc| ych| gqx| yyp| dua| jaf| bgc|