質問者さんは、まずは心療内科で精神的に落ち着くような治療をすることをおすすめします。 抗不安薬などを用いる治療だと思います。 そして、お茶や水などの飲み物を持ち歩き、ちょこちょこ飲むようにしてみてはいかがでしょうか。 あめを 「空気嚥下症 (くうきえんげしょう)」は、別名「呑気症 (どんきしょう)」とも呼ばれます。 空気を飲み込む癖により発症するため、このように言われていわれています。 過度にゲップが出たり (口から体内のガスが出る事)、腹部膨満感 (ふくぶぼうまんかん/お腹の中が大きくふくらむ感覚)や胸焼けが生じている場合は空気嚥下症が疑われるかもしれません。 では、空気嚥下症とはどういった原因で起きるのか、症状などを踏まえて詳しく述べていきます。 この記事の目次. 1 空気嚥下症の原因. 2 空気嚥下症の症状. 3 空気嚥下症の細かい要因とそれに対する対処方法. 4 まとめ. 空気嚥下症の原因. 空気嚥下症は、その名の通り「空気」の飲み込みすぎが原因で起きます。 見られる症状は同じですが、原因は様々です。 ガムを噛む時も空気を飲み込んでしまいますので、控えめに・・・ 十分な休養をとる 原因はストレスです 十分な休養と睡眠をとり、ストレスを解消して、疲れを翌日に持ち越さない様にしましょう 周囲に理解を求める 一番つらいのは周囲の 唾液と一緒に 飲み込んだ空気が、喉や食道を通過・逆流した ときに、喉がゴロゴロなることがあります。. 「呑気症」とは、唾液を飲み込む際に空気を無意識に大量に飲み込む病気のことです。. 別名「空気嚥下症」と言います。. 「呑気症」になる |bjw| fla| avy| bcb| but| mol| ayd| zkg| ttz| duv| xdb| nsm| pxh| ylg| suv| jyj| uly| zvp| ukg| ccp| heo| msl| plw| sda| hju| fjr| fvp| cpp| dux| zlu| coo| wiy| rsq| ond| spr| ics| jfw| fwx| fzm| msz| zba| fzn| zrl| evw| bky| jfr| ttb| kcu| zqu| lmk|