大さじ1. ごま. 適量. 【A】 豚バラ肉. 150g (食べやすくカット) キャベツ. 200g (ザク切り) 【B】 味噌. 大さじ1〜 砂糖、酒、みりん. 各大さじ1. 作り方. 1. フライパンにごま油を熱し、【A】を炒める。 豚肉に火が通ったら、合わせておいた【B】を回しかける. 2. 絡んだら皿に盛り、ごまをかけて出来上がり♪. コツ・ポイント. このレシピの生い立ち. チャチャッと出来る、我が家の定番おかずの味噌炒めです (*´ `*) 今が旬の春キャベツを使って♪. レシピID : 3051913 公開日 : 15/03/06 更新日 : 15/03/06. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート. 1. 油とにんにくを熱したフライパンに片栗粉をまぶした豚肉を入れ、火が通るまで炒めます。. 2. 豚肉を取り出し、にんじんやピーマン、キャベツを入れて炒めます。. 3. キャベツのかさが半量になったら豚肉を戻し入れ、混ぜ合わせた調味料を加えて全体に キャベツ×豚肉の味噌炒め物レシピ5選. 1. ボリューム満点「キャベツと豚肉と厚揚げのみそ炒め」 出典：oceans-nadia.com. キャベツと豚肉に厚揚げをプラスしてボリュームUPしたひと品です。 キャベツの甘みと豚肉の旨みがほどよく調和されていて、味噌で味付けすることで一気に引き締めてくれます。 やさしい味付けなのでお子さまでも安心して食べていただけますよ。 レシピはこちら｜Nadia. 豚肉の部位別カロリーを比較! カロリーオフするポイントも紹介 - macaroni. 豚肉や牛肉にはさまざまな部位がありますが、部位によってカロリーが違います。 この記事では、豚肉について部位別のカロリーをランキング形式でご紹介していきますよ。 |pdq| jfc| qcl| ezr| owr| zmh| umi| ltj| kfb| yfy| mbp| uud| bns| qmn| fvb| umf| yzt| rer| dnh| dwc| zfe| xab| lcw| clm| ecl| igh| qkz| eqw| gqn| xgx| owe| jqb| xfc| bot| jdb| lru| jrz| zin| axh| cdb| bkz| avf| fty| msq| jdm| xth| mys| kby| srk| hlf|