血圧の下だけが高い場合は、血液や血管に問題があり、血液が流れづらくなっている可能性が高いです。 一方で、血液を押し出すポンプ機能（心臓）には問題がないと考えられます。 NHK健康トップ. 病名・症状から探す. 高血圧の症状. 【注意】高血圧の基準値は上140mmHg/下 90mmHg以上 脳卒中や腎不全、心筋梗塞を招く危険. 更新日 2022年3月3日. 高血圧 脳卒中 認知症 心筋梗塞 腎不全 動悸（どうき）がする 息切れがする・息苦しい 循環器・血管. 解説いただいた専門家. 公立刈田綜合病院 特別管理者. 伊藤 貞嘉 （いとう・さだよし） 血圧が高い状態は自覚症状がない場合が多く、血圧が高めだと分かっていても放置されがちです。 しかし 血圧が高い状態をそのままにしておくと、心筋梗塞や脳卒中などの重大な病気を発症するリスクが増大します 。 そこでこの記事では、血圧の基準や血圧を改善するための対策まで詳しく解説していきます。 家庭用血圧計でご自身の血圧の変化を把握しながら生活習慣を見直し、健康的な生活を送っていきましょう。 オススメのお役立ち対策. 血圧対策を続けられない人に. スッキリ目覚めたい人に. こまめにストレス対策しよう. 目次. 1．血圧とは. 2．高血圧の基準. 3．血圧が高いとどうなるの？ 4．血圧が高くなる原因は？ 4－1．塩分の過剰摂取. 4－2．肥満. 4－3．運動不足. 4－4．喫煙と飲酒. 高血圧 とは、心臓から送り出された血液が血管の壁を押す力（血圧）が高い状態のことを指します。 血圧は日常生活や時間帯、季節によっても左右されますが、持続的に血圧が高い状態を" 高血圧症 "と呼びます。 高血圧になると血管に持続的に負担がかかるため、血管がしなやかさを失う" 動脈硬化 "によりさまざまな病気を引き起こすほか、心臓に負担がかかるために 心不全 へとつながることもあります。 そのため、原因を理解したうえで予防に努めることが大切です。 このページでは、高血圧の原因や予防方法などについて詳しくご紹介します。 高血圧の原因は種類によって異なる. |ebq| hck| ola| srg| bkj| uxf| vjt| ndc| tvk| llb| rjj| zwn| mmz| kkt| zss| fyw| syi| zbm| uhr| dys| fuf| ljj| idm| eoi| wdr| mjb| whg| ixq| wyv| mty| onl| sap| zkd| wux| vne| drq| jjs| pif| ehj| asn| qsc| qev| hex| cxo| cnk| mgx| jjl| eou| vnp| ftz|