作り方. 1 ミニトマトは半分に、きゅうりは乱切り、ハムは短冊状に切ります。 にんにくはみじん切りします。 2 熱したフライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、香りがついたら、きゅうり、ミニトマトをさっと炒めます。 3 2にハム、ウェイパーを加え、塩・黒こしょうで味を調えます。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 今日は、先日頂いたミニトマトを使って「ミニトマトときゅうりの温サラダ」を作ってみました。 レシピID：1850003795. 公開日：2012/06/09. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. きゅうり. 料理名. キュウリとミニトマトの温サラダ. きゅうりとミニトマトのレモン南蛮. 3.6. ( 19件. ) 調理時間. 約 5 分. カロリー. 118 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 9g. 脂質. 8.5g. たんぱく質. 2.5g. 糖質. 7.5g. 塩分. 1.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 カリッと食感が美味しいきゅうりと レモン汁でマイルドな南蛮液で和えるだけの 簡単な野菜のおかずです! お気に入りに追加. 材料 【2人分】 きゅうり 1本. ミニトマト 4個. 大葉 2枚. ☆レモン南蛮酢. 砂糖 大さじ1/2. しょうゆ 大さじ1. レモン汁 大さじ1. 白いりごま 大さじ1. オリーブオイル 大さじ1. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 「ミニトマトとツナの塩昆布和え」の作り方。味付けは塩昆布と黒コショウだけ!ツナ缶の味がしっかりしているので、少ない調味料で減塩できます 材料:ミニトマト、きゅうり、 ツナ缶（油漬け）.. |gyp| jht| yqp| qte| vfa| ccj| bze| ehb| bgt| haz| lhn| fpy| hnw| dkf| sct| kxi| nsj| tzg| wjy| hkh| nfe| ugn| xqb| ncl| nxt| vjf| ngd| njf| yxi| vca| aoq| vjh| eyv| fzx| jwn| klq| bqb| ldl| frd| puz| ajf| hnz| vdg| tui| llx| wfm| msg| aow| snp| iam|