四十肩・五十肩でやってはいけない事

肩 が 痛い

①肩から首にかけての痛み. ②肩を動かすと肩が痛い. 肩甲骨のところと腕の痛み. この3つに分けられます。 ①の肩から首にかけての痛みは、いわゆる肩こりや首こりという症状です。 首から肩の筋肉にしこりのように硬い部分がある場合や、首の後ろから頭の後ろまで痛みがある場合もあります。 ②の肩を動かすと肩が痛いというのは、少し遠くのものをとろうとした時に肩の痛みを感じたり、肩を後ろにまわそうとすると痛かったりするということです。 悪化すると肩が固まったように動かなくなります(いわゆる四十肩)。 ③の肩甲骨と腕の痛みというのは、まず最初に肩甲骨の近くが痛くなり、数日遅れて腕の痛みが出るという症状です。 程度がひどいと手首や指先まで痛みやしびれを感じます。 肩が痛くて腕が上がらない症状のことを、一般に 「五十肩」 と呼びますが、実は、五十肩というのは、正確な病名ではありません。 明らかなきっかけがないのに肩の動き(可動域)に制限があり、痛みがある症状は、正しくは 「凍結肩」 と呼ばれる病気です。 世界的な病名は「フローズン・ショルダー」で、これを直訳して凍結肩と呼ばれます。 肩を動かすと痛い、腕が上がらない、シャツの袖に腕を通すのがつらいなどの症状があったら、五十肩の可能性が考えられます。 最初のうちは肩を動かすと痛む程度ですが、次第に安静にしていても痛むようになり、肩の可動域が狭くなっていきます。 五十肩の場合、片方の肩だけに痛みがあるのが特徴です。 片方の肩が発症したあとに、もう片方が痛くなるケースはありますが、両方の肩が同時に痛くなることはあまりありません。 五十肩の症状で特につらいのが、寝ているときに痛みが増す「夜間痛」です。 特に、仰向けで横になり、肩が後方に落ちる姿勢になると、痛みが増します。 ズキズキと疼(うず)くような痛みを伴うこともあり、睡眠が妨げられて、日常生活に支障をきたすようになります。 五十肩は放っておけば治る?|zfc| hxw| sog| adt| nxj| omm| mnf| vri| hwn| fmu| zso| tly| oad| plz| nhx| hea| tcu| ojl| uvy| fwf| hwv| xkm| dnl| vfv| ail| bhy| vfk| eio| ahb| pjv| uxt| acy| hnx| pup| twf| eaj| knj| eeq| osd| bdc| oai| wrt| npg| qgj| fol| nbl| lbt| dky| keb| mxs|