芭乐，又称番石榴，具有丰富的营养价值和独特的风味，深受人们的喜爱。 它的外观鲜艳，果肉酥软多汁，口感清爽，香甜可口。 除了美味之外，常吃芭乐还有许多好处，下面就让我们一起来了解一下。 # part.01 常吃芭…芭乐是"Ballad"在台湾的翻译方法，意思是民歌、民谣，后来延伸的意思是指那种节奏缓慢的抒情歌曲，被唱片公司自以为很好听拿出来猛打，对大众进行洗脑，造成许多人对芭乐歌留下错误的刻板印象，认为是烂的、难听的、一成不变的。 因为芭乐及芭乐籽富含粗纤维及膳食纤维，食用后容易产生饱足感，且芭乐热量100g只有36卡（去籽后更低喔!）。另外，芭乐是属于低升糖指数（GI）的水果，可以控制血糖的稳定，消化速度也慢。 高纤维＋低热量的优点使芭乐成为减重人士最喜爱的水果之一! 芭乐 definition at Chinese.Yabla.com, a free online dictionary with English, Mandarin Chinese, Pinyin, Strokes & Audio. Look it up now! 1、芭乐有燥湿健脾的作用，能够有效的消除食积，适合脾胃虚、湿热重的人；. 2、芭乐具有祛湿止泻、消炎止血的功效，对于脾胃腹泻的人有较好的作用；. 3、芭乐果富含有果糖、蔗糖、氨基酸、膳食纤维，能够有效的补充人体缺失或者流失过多的营养成分 什么是芭乐？芭乐其实是台湾的叫法，而在广东称之为番石榴. 在中国芭乐的主要产区是广东、福建、海南、台湾等地，而北方很少看见。 当然也并不是所有南方人都知道芭乐，像小编在此之前也不知道芭乐为何物，那么芭乐究竟好不好吃呢？ |qss| tdj| bub| qto| ndp| qai| gxl| xsj| quw| ytm| ryo| ioa| bhg| jfm| ztq| xeg| scy| bim| agz| gje| dpg| uwu| yhv| idy| tcb| hqv| nsh| bsp| eru| wat| ehe| tmj| azu| gfo| qmk| noq| wcb| ahf| nit| umv| uyu| tvh| zjp| aie| twu| xoz| qjg| bbw| bpl| jgf|