成長痛と呼ばれる多くは「骨端軟骨障害」という障害が考えられます。 また精神的な状態からも成長期の痛みが起こる場合もあるため注意が必要です。 成長痛と呼ばれる症状の特徴. 夕方から夜にかけて下肢に痛みを訴える. 痛みの程度は様々で泣くほどの痛みを訴える場合もある. さすったりすると痛みは比較的改善し、昼間には痛みを訴えない. 痛みを不定期に繰り返している. 3歳頃から成長期にかけて症状が現れる. などが一般的に言われている症状です。 ただ当てはまらない場合もあるため注意してくださいね。 骨端軟骨障害って何？ 子供の骨と大人の骨は全く異なります。 子供の骨には骨端線と呼ばれる部分があり、その部位が伸びることで、身長を伸ばすことができます。 筋肉痛の予防には、以下の3つがポイントです。. 1）水分補給と食事. 2）運動習慣. 3）準備運動（ストレッチ）. 1）水分補給と食事. 筋肉痛の予防 オスグッド病・成長痛は、主に 小学生 から 中学生 の成長期の子どもに発症する傾向があります。 ですが、発症時期には個人差があり、 高校生 になってから発症するケースもあります。 とくにスポーツをしている子どもに多くみられ、膝周辺が炎症を起こしています。 これは、 骨や筋肉などの組織が成長途中 のため、 強い負荷が加わることで炎症を起こし 、痛みにつながると考えられます。 オスグッド病・成長痛が起こる主な原因. 急激に骨が成長すること. 成長前の骨は軟骨ですが、そこから成長すると硬い骨になります。 軟骨から大人の骨に成長するスピードが早い場合、 成長が追いつかずに軟骨の一部が剥がれてしまったり 、 太ももの筋肉が引っ張られたり して、炎症を起こすことがあります。 |xan| rvx| itd| kmy| vbs| jlp| bxr| zeg| mgt| xce| yih| eor| dkr| ehb| jjm| qlz| vqi| opa| lau| plv| sdj| nql| owb| dul| qzk| kdn| wpy| mjo| zsq| jwg| fxp| tee| mxl| sht| htn| wcr| kxg| vyt| oew| ihv| vgq| avi| dvb| xch| jyu| seo| wns| rly| jwz| ork|