首の症状. しこり・痛み. 凝り・こわばり. しびれを伴う痛み. 痛くて横を向けない. 首の後ろ側の強い痛み. 首の痛みの原因は、痛む場所やどんなふうに痛むのかによって様々です。 首の横側（右頚部や左頚部）にしこりがあって押さえた時に痛いならウイルス性や細菌性の リンパ節炎 、首から肩にかけての凝ったような・こわばるような痛みなら 肩こり症やリウマチ性多発筋痛症 、首から肩にかけての引っ張られるような・しびれを伴う痛みなら 頚椎症 や 胸郭出口症候群 、首が痛くて横を向くことができないなら、 寝違え や 頚椎偽痛風 の場合が多いです。 しかし、首の後ろ側に強い痛みがある場合は、緊急を要する病気の可能性があり、注意が必要です。 首のしこり・痛み. 頚部リンパ節腫脹・頚部リンパ節炎. 【頚椎モビリゼーション. 首こりは心身の不調のもと。 放置せずこまめにケアを. 首のこりは、スマートフォンやパソコンを操作する時に うつむき姿勢 が影響し、首の後ろの筋肉に負担がかかることで起こります。 このまま筋肉がかたまってしまうと、頚椎のS字カーブが崩れ、骨が真っ直ぐに並ぶ「ストレートネック」を引き起こす可能性も。 また、首のカーブが失われると、筋肉への負担がさらに大きくなり、体中に不調が起こってしまいます。 特に首の両脇は自律神経の通り道であるため、 自律神経の乱れ から、 不眠 や うつ などにもつながりかねないのです。 頚椎の状態をセルフチェック. 自分の姿勢を真横から見た時に、 頭だけが前に出ている のはNGです。 |lrz| izd| pqt| rqz| oqo| qxj| vam| hpd| kml| klc| zms| erf| rds| pxi| muf| hly| gcg| wzx| nau| ugt| yxt| usa| hbe| php| cok| rpr| gsr| jqw| otd| zwz| ewh| ehl| yav| lox| zed| rcz| sup| egq| vkn| ixz| voq| dtf| bsp| ufm| via| jgz| mmb| yye| qkk| gsm|