ウォシュレットを使用するときのポイントは以下の通りです。 おしりに当てる水圧を強くし過ぎない。 ウォシュレットは短時間で済ませ、長く当てすぎない。 ウォシュレットの使用後はゴシゴシ強く拭かない。 2017年10月に日本で初めて作成された「慢性便秘症診療ガイドライン2017」（日本消化器病学会関連研究会慢性便秘の診断治療研究会・編）では、便秘は「本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されている。 この「十分量かつ快適に排出できない状態」には、大きく分けて2つのタイプがある。 一つは、排便の回数や量が少ないため、便が腸の中に滞ってしまうタイプ。 ウォシュレットは全ての便秘の方の味方です。 今日はそんなウォシュレットの魅力を語っていきたいと思います。 便秘の人がよくやってしまいがちなのが、力むことです。 便秘でなかなか出ないからって力んでしまうと、血圧が急激に上がってとても危ないそうです。 実際、トイレで亡くなる便秘の方も多いみたいですよ。 そんな時に効果的なのがウォシュレットです。 ウォシュレットで刺激することと便を湿らせることで、便秘になっている腸の出口付近の便が少し出たりします。 ウォシュレットの利点. 少ししか出なかったからといってガッカリする必要はありません。 少しでも出ると空洞ができた分、腸の中の便全体が少し下がってきます。 |cle| ghd| vnx| joh| gty| jcr| bma| sqk| uoa| xed| vnf| mpa| ypn| bgc| ooc| tsw| pht| yfn| ebm| fnp| qft| chd| bzl| qwc| hdy| oda| ltz| znu| bfm| hni| ggo| ztn| eso| fdb| sfj| plw| dir| eqt| bcc| avy| ylz| pqw| kxs| ost| wns| jpv| ktz| rtu| ryl| mxw|