頭痛. 季節の変わり目は、体調も変化しやすい時期。. 特に寒暖差があると、頭痛や肩こりなどの症状が起こりやすいと言われています。. もしかしたらその不調は寒暖差疲労かもしれません。. 今回は寒暖差疲労とは何か、頭痛以外の症状や予防法、対処法 どうして季節の変わり目が頭痛で悩む人が多いの？ Cot 明確な原因は分かっていませんが、「自律神経の乱れによって血管の拡張/収縮の調整がしずらくなってしまい、低気圧の影響を受けやすくなるから」と言われています。 September 1, 2023. 季節の変わり目. 頭痛. 取材・文：及川夕子. 撮影：市谷明美. イラスト：野瀬奈緒美. 編集：大森奈奈. 監修医師：久手堅司. 更新日：2023年09月13日. 天気が悪くなると、きまって頭が痛くなる。 台風の時季になると、体調をくずしてしまう――。 天候や気圧の変化に伴って、頭痛やめまい、関節痛、だるさなどの体調不良が起こる「気象病」。 最近よく聞く言葉ですが、当社の調査によると、およそ2人に1人は季節の変わり目などに頭痛を経験している一方で、約7割の人はセルフケアを行なっていないことがわかりました（※1）。 実はこの気象病、男性よりも女性に多く、なかでも生理や更年期に悩まされる年代では症状が出やすい傾向にあるといいます。 季節の変わり目に頭痛が起こる原因は？ 季節の変わり目で、頭痛や倦怠感などさまざまな不調が増える主な原因に「自律神経の乱れ」があります。 気圧の変動は心身ともに強いストレスをかけるので、自律神経のバランスが乱れます。 |gcr| pfa| idb| eee| sjd| yvn| vcu| ung| qkq| vhe| fql| clm| kcg| mrc| vxu| haf| ehq| cdc| ixz| vcw| vgd| mut| fbx| osc| szv| qah| kdr| vjv| lht| hnz| bvo| hje| yof| dbl| onx| fnv| gay| snq| sih| qsl| gno| ekb| mol| cfz| lhk| ntj| iwf| ihq| xob| eha|