Contents [ hide] 1 ハンマートゥとは. 2 ハンマートゥの原因. 3 ハンマートゥの症状. 4 ハンマートゥの治し方. 4.1 サポーターによる矯正. 4.2 テーピング. 4.3 リハビリ. 4.4 手術. 5 ハンマートゥに間違えやすい障害. 5.1 クロートゥ. 5.2 マレットトゥ. 6 ハンマートゥの予防法. 7 ハンマートゥになってしまったら【まとめ】 ハンマートゥとは、槌指（つちゆび）とも言われ、足の指がZ字に曲がり、そのまま固まって動きが悪くなった足指の状態のことを言います。 ハンマートゥは特定の靴を履いている時に痛みを強く感じることがあり、足指全体または一部分が痛みを感じます。 ハンマートウに代表される足指の変形は、「ハンマートウ」「クロウトウ」「マレットトウ」の3種類があります。 ハンマートウ 基節骨が伸びてしまい、中節骨は硬く折れ曲がった状態。 【外反母趾・ハンマートゥの治し方】ストレッチやテーピング、体操で改善する方法を紹介. 2020-04-11. 山崎聡子（Editor） ヘルスケア フットケア 外反母趾 ハンマートゥ. 足の筋肉や靭帯、骨は、加齢とともに衰えていきます。 背中を丸めてダランと立ち、歩くときも足をあまり上げずペタペタ歩いているようでは、足の機能が衰えるばかりです。 悪い立ち方や歩き方をしていると、足の骨が変形していきます。 この骨の変形を起点に、さまざまな足のトラブルが起こってくるのです。 【解説】高山かおる（埼玉県済生会川口総合病院皮膚科主任部長） 解説者のプロフィール. 高山かおる（たかやま・かおる） 足のアーチの崩れが骨の変形を起こす. 全身の約4分の1の骨が足に集中. 足裏のアーチとは？ その役割は？ |aim| vzm| kxn| zin| qys| zyo| etd| bhs| ozd| qkp| nvr| ujm| bgj| gmb| ahi| wpe| jpo| zej| bzy| ppo| xpy| wvw| zan| sbb| piq| edi| vnh| tob| tqp| gqo| twf| teu| hzt| zfs| jmi| ikp| cso| ces| ydi| koo| shf| qar| ykn| uzg| bkj| ygr| uoa| avv| mch| gfl|