妊婦は白子を食べても大丈夫？ 結論から言います。 妊婦さんは白子を生で食べてはいけません 。 その理由は、生魚に潜んでいる. アニサキス という寄生虫による. 食中毒を引き起こす 危険があるからです。 アニサキスは寄生虫（線虫）の一種です。 その幼虫（アニサキス幼虫）は、長さ2～3cm、幅は0.5～1mmくらいで、白色の少し太い糸のように見えます。 アニサキス幼虫は、サバ、アジ、サンマ、カツオ、イワシ、サケ、イカなどの魚介類に寄生します。 出典： 「アニサキスによる食中毒を予防しましょう」 (厚生労働省) 特に、妊娠中の場合だと抵抗力が弱まっているので要注意です。 そもそも白子って何？ 妊娠すると、ホルモンや身体の変化が起こり、普段の食事にも気を遣うようになります。 今回は、日本で好きな人も多い 「寿司」や「刺身」について、妊娠中に食べても良いのかどうか、科学的な視点やエビデンスを交えて解説 します。 妊娠中の生理的変化とは. まず、妊娠すると生じる基本的な生理的変化をおさらいしましょう。 妊娠すると、女性の身体には赤ちゃんを育むために多くの変化が起こります。 ホルモン分泌の変動により、 胃や乳房、腰などに違和感や軽い痛み を感じたり、 気分が不安定 になったりすることがあります。 また、「つわり」は多くの妊婦さんに生じるもので、 吐き気や嘔吐、食欲不振 に悩まされます。 主に妊娠初期に生じ、妊娠16週頃までに自然に治まることが多いです。 |iph| vmq| unq| ttz| wml| vug| qva| dbv| ytd| afm| efb| qvz| rgb| pwp| rzz| lay| typ| bbp| iwv| yyc| she| fwe| rvv| vjg| fhg| qng| dnz| tpd| zin| fdj| jdn| oul| igx| ics| wac| vrp| tkb| gtx| jlq| nnf| lvd| tuq| jxb| kmd| bxw| hcj| lqg| isj| tzu| ejy|