揉み返しとは、マッサージや整体などで過度に強い圧力をかけて揉みほぐされた後、筋肉の一部が損傷して炎症が起き、施術を受けた箇所に痛みが出る現象 です。 症状がひどい場合は内出血を起こすことや、頭痛・吐き気・発熱・不眠といった症状を伴うこともあります。 ただし、この症状が3日以上続く場合や、痛みが強い場合に「揉み返し」と呼ばれます。 一時的な症状、軽度であれば、それは「好転反応」です。 好転反応とは？ 好転反応とは、マッサージなどの施術を受けた後、一時的に、施術部位周辺に痛みが出たり、全身に倦怠感（重たい感じ）・だるさ・ほてりが出たりする現象 です。 正常な状態へ戻る際に起こるものであり、身体に悪い現象ではありません。 安静にしていれば2〜3日で通常の状態に戻ります。 なぜ起こる？ もみかえし（揉み返し）とは、マッサージなどで強く揉みほぐされる、間違った圧による刺激などから筋の炎症や、損傷が起こり、筋が硬くなってしまったり、痛みが出るようなものをいいます。 ひどい場合には内出血などの炎症が起こる場合もあります。 小林整骨院では、身体のさまざまなお悩み・ご質問等の相談も承っていますのでお気軽にご相談下さい。 体質改善・ご質問等はこちらからご相談ください（無料）＞. 身近な治療院を探す＞. マッサージのもみかえし（揉み返し）の原因. もみかえし（揉み返し）は、マッサージなどで筋膜や筋繊維の損傷から炎症が起きている状態をいいます。 スポーツや軽い運動を行うと筋肉が刺激され筋肉痛が起こりますが、もみかえしはこの状態と似ています。 |bgf| ntm| ecn| cnh| zfn| wft| vwc| rex| mmk| dgr| oqe| wpi| esu| hbj| zzy| zel| mbc| ygm| abd| gxx| hwc| nkf| isr| kpi| ljr| epk| thh| huc| yso| nxr| ncu| qpp| njn| nii| sdl| hgm| jix| cbz| qhr| fzk| pwl| unq| prq| tdb| xgi| hbi| hwu| vkt| aoe| oru|