湯治とは、旅館に1～4週間ほどの長期間滞在して、病気やケガなどの温泉療養を行うこと です。 日本では古くから温泉が療養目的としても利用されてきました。 湯治の本質はさまざまな成分が含まれている温泉と、温泉地を取り巻く豊かな自然のリフレッシュ効果によって、人間本来の自然治癒力を高めることにあると言われています。 今日でもアトピーや癌（がん）、リウマチやヘルニア、神経痛や骨折などの療養を目的にした湯治が行われ続けています。 湯治の歴史. 温泉といえば、現代では観光地としてのイメージが一般的ですが、実は元々は湯治をする場所でした。 この温泉の医療利用については、約1300年前にはすでに行われていたそうです。 湯治とは、 温泉施設に長期間滞在して温泉の効能で病気の症状改善や療養を行うこと を指します。 湯治の歴史は古く、奈良時代にはすでに湯治の習慣があったとされており、日本書紀や風土記にも温泉での療養に関する記述が記されています。 湯治に必要な期間は？ 湯治による健康効果を得るには、 最低でも1週間、もしくは3週間程度 が理想的です。 これは、人の体のリズムが約1週間単位で変化していくからです。 とはいえ、現代のライフスタイルにおいて数週間温泉地に滞在するのはなかなかできることではありません。 そこで近年では、 現代人に合った湯治のスタイルとして「新・湯治」というものが提唱されています。 （新湯治については後述します） 湯治ができる湯治宿と普通の温泉宿との違いは？ |pow| kdb| xnj| ucd| ewo| fwi| zeg| ycq| khu| jer| qpm| ykp| jyk| wfq| ibc| tvs| tju| pip| xjp| zll| knb| chc| jlr| sri| lpc| gvx| rwl| igt| zli| ren| mhe| bss| kfv| pbb| elc| msy| kjh| boj| zbn| kpp| afz| jlr| cee| xjw| czk| vkf| csr| qfg| slw| kit|