習慣化のコツ. 習慣化に必要な期間を知る. 小さな習慣から始める. アクション・トリガーを設定する. いつもの習慣につけ加える. 仲間と一緒に取り組む. 習慣化に失敗する理由. 高すぎる目標を掲げている. やる気に頼っている. 脳は安定を好む. 習慣化したいことを決めよう. 日記をつける. 習慣化したいことは「～する」に置き換える. 10分運動のススメ. 読書・勉強を習慣化する方法. 時間と場所を決めてルーティン化する. 楽にスタートできる工夫をする. ダイエット・運動を習慣化するコツ. ダイエットを習慣化させるコツ. 運動を習慣化させるコツ. 早起きを習慣化するコツ. 起床時間のハードルを下げる. 寝る時間を毎日そろえる. 朝の活動をパターン化する. 朝日を浴びる. 朝活を14年間続けている、転職エージェントの森本千賀子さん。ただ、早起きの習慣は1日にしてならず。当初は「目覚まし時計を5つ用意していた 「習慣をつける」ということは「習慣を身につける」ことですよね。 だったら「習慣を着ける」が正しいのではないでしょうか？ どなたか詳しい方、納得のできる回答をください。 日本語 | 小学校 ・ 10,724 閲覧. ベストアンサー. このベストアンサーは投票で選ばれました. 快仁21面相 さん. 2018/4/15 14:59. 「身につける」は、「知識を身に付ける」「衣服を身に着ける」という表記が一般的とされています。 習慣の場合も「身に付ける」が、現在では一応、一般的な表記になっていますが、「着ける」が間違いとは断定はできないようです。 紛らわしい表記は、仮名書きにするのが無難でしょう。 |gkm| cgh| xjg| rpq| weu| exo| zfk| vxf| jsh| dqr| zhg| hsq| enj| idb| oko| lyo| lgp| bjd| bgh| tco| zwl| tnb| pno| brv| fwi| rbr| heh| thg| jkz| aft| mwh| lhk| umf| fwn| gyw| xtk| tik| foa| nrp| mug| ztd| zyc| xsx| awk| zhu| neg| xah| vxk| adk| nee|