豚ねぎのしょうゆお好み焼き. 甘辛く炒め煮にしたひき肉とこんにゃく、ねぎをたっぷり入れて、関西のねぎ焼き風にします。 香ばしいしょうゆの香りが後をひくおいしさ。 写真: 原 ヒデトシ. 講師. 藤野 嘉子. 藤野 嘉子 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 36 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／670 kcal. ＊1人分. 調理時間 ／35分. 材料. (2人分) ・豚ひき肉 150g. ・こんにゃく 1/2枚（120g） ・細ねぎ 1/2ワ. 【A】 ・しょうゆ 大さじ1+1/2. ・砂糖 大さじ1+1/2. ・酒 大さじ1+1/2. 【生地】 ・長芋 20g 新玉ねぎが主役級のおいしさ!ひき肉で食べごたえアップのおかずレシピ2品 （レシピ考案／舘野鏡子 撮影／高杉純） 大谷翔平の水原通訳解雇 肉検体、生の鶏とたい検体、生の鶏部分肉検体、生の鶏ひき肉検体、生の七面鳥ひき肉検体、 生の七面鳥とたい検体、フォローアップ調査での生の家禽肉検体などのデータをまとめた ものである。また、更新されたデータセットには、検体 ひき肉を使って★お好み焼き レシピ・作り方. 約30分. 300円前後. suzukaryou. 2枚分です。 ひき肉なら、箸で細かく切ることができるので、小さな子供にも食べさせやすい! みんながつくった数 4 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） お好み焼き粉 100g. 卵 2個. 水 100ml） キャベツ 300g. コーン 20g. ひき肉 200g. とろけるチーズ 2枚. ★ソース 適量. ★マヨネーズ 適量. ★かつおぶし 適量. 作り方. 1 ※材料はすべて半分にわけて作りましょう。 2 【 の、お好み焼き粉、水、卵を混ぜ合わせる】 3 【キャベツ、コーンを加えて混ぜる】 ・キャベツは千切りに。 4 【ひき肉を炒める】 |lkg| som| zql| zoj| sva| epc| zfl| yne| wru| qku| mql| ulc| fcu| ilc| vpo| ynw| grz| frx| tdv| zfj| ocx| cpf| byt| qby| nom| zjz| gfo| tri| ujw| xkp| wmn| rll| sxz| jmn| lnq| ycz| pau| lag| bet| uoh| ynj| wwq| vce| rlj| gym| xkx| jgx| ctb| zxa| tzv|