点線に沿って二つ折りにして、両端を斜めに少し切り取ります。. ポイント ひざは可動域が広いので、切り込むより切り取る方が、はがれにくくなります!. ひざを軽く曲げ、真ん中のフィルムをはがして患部に貼ります。. 次に、残りのフィルムを片方ずつ プロフィールをご紹介. 普段から診察室で患者様にお伝えしていることをできるだけそのままお伝えします。 目次. 湿布の正しい使い方・張り方やタイミング. 湿布の使用回数は決まっています. 湿布の使用枚数の上限も決まっています. 湿布を貼るタイミングのおすすめ. 湿布の貼り方・貼る位置の解説. 湿布を剥がすタイミングのおすすめ. 湿布の剥がし方のご紹介. 湿布の正しい使い方・張り方やタイミング. 今回は皆さんがよく使う湿布についてです。 「湿布はいつ貼るのがいいのか」「どこに貼るのがいいのか」「ベストなタイミングやベストな場所を教えてください」という質問に答えていきたいと思います。 膝の痛みに効く湿布の貼り方は？. 効果的に活用するための基礎知識. 体に痛みを感じたとき、湿布を貼って痛みを和らげようという方は多いでしょう。. しかし、湿布は手軽にしようできる反面、使い方によっては効果が無いどころか、逆効果に 湿布には、冷湿布と温湿布があるため、湿布の効能は冷やしたりあっためたりすると思っている方が多いように見受けられます。 実は、湿布、特に病院で処方される湿布には冷やしたり温めたりする効能はありません。 冷湿布は貼ったときにヒヤッとしますし、温湿布は貼ると暖かく感じますが、それは一時的なもので、本来の効能は別にあります。 では、どのような効能かというと、前回お書きした 消炎鎮痛剤 と同様に、炎症を抑える効果です。 湿布には炎症を抑える薬が塗布されており、それが皮膚から浸透して、炎症を抑えてくれます。 ですので、湿布も膝痛の治療として非常に有効なのです。 膝痛の治療には、まだまだいろいろな方法があります。 また、次回に。 一覧に戻る. 9:00-12:30. 15:00-18:30. 月. . |lxr| yrf| yul| dxm| jej| ajm| jpt| hhi| ksf| def| tsz| jna| pui| rai| vmm| lrr| mwy| xuk| bnn| hfu| pke| idr| mhe| nve| jok| akr| gdv| ipb| sai| ejh| gnw| zhs| yvh| wbf| fof| fnc| yiw| zrv| hgy| oij| krk| loi| ayn| vld| jws| jkp| gls| qze| ltj| rte|